帮你赶走孕吐的12个食疗偏方，食疗、中药及水果等有效又健康

12个偏方帮你赶走孕吐，孕吐缓解有方法。可见能够缓解孕吐的水果还是比较多的，但是大多属于酸性的水果，需要注意的是在孕期女性不可以过量食用酸性水果，以免增加胃酸，给女性带来不适，建议可以采取少量多餐的方式来进食。

帮你赶走孕吐的12个食疗偏方

帮助孕妇赶走孕吐的12个食疗偏方有椰汁奶糊、姜汁牛奶、蜂蜜姜汁、鲜柠檬汁、韭菜姜汁、竹茹汤、冬瓜排骨汤、糯米汤、砂仁粥、麦门冬粥、米醋煮蛋、清蒸鲤鱼等12个，具体如下：

椰汁奶糊

主料是1杯椰汁，2杯鲜奶，200克糖，5汤匙栗子粉，3颗红枣，3杯水。首先，方法是将红枣去核，将椰子汁和栗子粉制成果肉。然后将白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢加入板栗浆。最后继续搅拌成糊状，直到开了，然后放入碗中食用。

姜汁牛奶

姜汁的方法很简单。牛奶200克，生姜30克，糖20克就可以了。姜汁榨汁后，与牛奶、糖混合，煮至温热，每日两次服用。

蜂蜜姜汁

这个偏方主要用20克蜂蜜。姜汁可以满足你的胃口。姜汁蜂蜜加水，然后蒸熟，一天两次服用。

鲜柠檬汁

将500克新鲜柠檬去皮去核，切成小块，放入锅中用250克白糖浸泡24小时，然后小火煨至汁尽，再拌入少许白糖即可食用。1剂，每日2次。

韭菜姜汁

韭菜30克，生姜30克，榨汁后加入适量白糖，每日服用一次，主要适用于脾胃不和的孕妇。

竹茹汤

取竹茹9克，半夏15克，陈皮9克，茯苓、生姜12克。它们都被制成粉末，用温水服用。一天一剂就够了。

冬瓜排骨汤

冬瓜和排骨各取6两，先将排骨焯一下水，然后捞出，冬瓜去皮切块，将排骨和姜片放入清水锅中，大火煮开后转中火煮半小时，然后将冬瓜放入锅中煮至冬瓜熟，用盐调味，主要有清热健胃的作用，非常适合孕吐患者食用。

糯米汤

糯米120克，按常规方法煎服，每日四次服温服，禁食硬寒食物。具有益气调中功能。

砂仁粥

砂仁粥需要取2两糯米和5克砂仁，然后将砂仁磨成粉备用，再将糯米冲洗干净放入清水锅中，用小火熬成粥，最后加入砂仁粉煮至粥熟即可食用。其主要功能是祛湿开胃、理气安胎，适用于孕早期的呕吐、恶心。

麦门冬粥

麦冬粥很简单。先取鲜麦冬汁50克，鲜地黄汁50克，薏米15克，大米80克，生姜10克。然后，将大米、薏米和生姜放入锅中煮，加入准备好的两种果汁，混合均匀，煮成粥。每天服用一次效果比较好，主要是防流产止呕吐。

米醋煮蛋

60毫升米醋，煮沸，加入30克白糖，溶解，加入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后吃鸡蛋醋。

清蒸鲤鱼

鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使其容易煮熟，放入锅中蒸，不加任何调料，水开后关火8分钟，鱼就煮熟了。

上面为大家介绍了治疗孕吐的12个食疗偏方，这些食疗偏方虽然可以治疗孕吐，但是一定要在医生的指导下服用，千万不要私自用药，避免影响胎儿及自己体内健康。

治疗孕吐的中药偏方

除了是通过食疗可以缓解孕吐，还可以通过一些中药偏方来治疗孕吐，效果也是不错的，例如柴胡清肝散、安胎凉膈饮、益气和胃汤以及香砂六君加味汤等，具体如下：

安胎凉膈饮

1. 【组成】芦根12克，葛根9克，知母、麦冬各6克，人参3克，黑山栀4.5克，竹茹4.5克，葱白2根。
2. 【做法】将以上所有药材洗净，放入锅中，加适量水，以火煮沸20分钟，关火，滤渣取液，待温后服用。
3. 【用法】每日1剂，分2次服用。
4. 【功效】养阴清胃，用于治疗妊娠呕吐。

益气和胃汤

1. 【组成】党参、白术、茯苓、当归、藿香各10克，陈皮、半夏、竹茹各6克，白芍12克，川朴5克，砂仁、生姜各3克，伏龙肝30克。
2. 【做法】水煎服。
3. 【用法】每日1剂。
4. 【功效】妊娠恶阻，属气血两虚型者。

柴胡清肝散

1. 【组成】柴胡、龙胆草、当归、川芎、黄芩、白芍、知母、生地、桔梗、甘草、黄连（吴茱萸汁炒）各3克。
2. 【做法】将以上所有药材洗净，一起放入锅中，加适量水，以火煮沸20分钟，关火，滤渣取液，待温后服用。
3. 【用法】每日1剂，分2次服用。
4. 【功效】清热化痰，和胃止呕，用于治疗妊娠呕吐。

香砂六君加味汤

1. 【组成】党参、白术、茯苓、法半夏、柿蒂各10克，炙甘草、陈皮、木香、砂仁、姜汁、炒竹茹各6克，生姜3克，大枣3枚。
2. 【做法】水煎服。
3. 【用法】每日1剂。
4. 【功效】妊娠恶阻。

以上的4种治疗孕吐的中药偏方对于孕妇缓解和治疗孕吐有比较好的效果，同样的这些偏方建议比较好在医生的指导下使用，以免自己服用不当危害到身体健康。

缓解孕吐的六大水果

当然了还有一种就是我们常见的水果了，水果也是可以缓解孕吐的，例如菠萝、苹果、红柚、大樱桃、西柚、秋梨等水果，每天适量的吃一些，能够减少孕吐也能够缓解孕吐。

菠萝

菠萝富含维生素、矿物质、粗纤维等。孕妇食用后，有助于调理胃，健脾止渴，同时缓解孕吐，增加食欲。

苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。孕妇食用，不仅能补充孕期营养，还能调节水电解质平衡，缓解孕吐，对食欲不佳、恶心有很好的缓解作用。

红柚

红柚也是可以帮助缓解孕吐的新鲜水果之一。另外，红柚也有很多纯天然的叶酸片，所以孕妇在孕期适量吃一些红柚，不仅可以很好的缓解孕吐，还可以补充充足的叶酸片。

大樱桃

樱桃有促进胃内消化吸收的作用，还能很好的缓解孕吐。此外，樱桃中的铁元素也非常丰富多彩，还含有多种维生素、柠檬酸钠等营养元素。孕妇在孕期可以多吃大樱桃。

西柚

西柚可以缓解孕妇怀孕期间的孕吐。西柚中含有一定的叶酸物质，孕妇在孕期可以吃一些西柚。这样可以避免孕妇出现孕吐的症状，给孕妇补充足够的叶酸，预防胎盘早剥的现象。

秋梨

孕妇在孕期呕吐时，可以吃一些秋梨。因为秋梨味道酸，孕妇吃了可以很好的缓解孕吐症状。此外，秋骊还能缓解孕妇孕期身体各部位的水肿，有效控制孕期血压的升高。

孕吐是怀孕期间比较普遍的现象，孕妈妈们一旦出现了孕吐，胃口就会下降，什么也吃不下，对此，可以通过一些食疗偏方来进行缓解，流入姜汁牛奶、竹茹汤等等，还有一些中药偏方也是可以进行缓解的，不过比较好在医生的指导下服用，生活中的一些水果例如秋梨等等，也是可以有效的缓解孕吐的。