如何锻炼儿童注意力？孩子注意力不集中怎么办？

如何锻炼儿童注意力？孩子注意力不集中怎么办？目前电子产品对于儿童的干扰是有目共睹的，也是最容易让儿童陷入沉迷的事物。在对儿童注意力的培养方面，一定要将电子产品关掉，避免因此对于儿童学习的干扰，让儿童专心的投入到学习当中。那么如何锻炼儿童注意力？孩子注意力不集中怎么办？？那就继续往下看吧。

如何锻炼儿童注意力

锻炼儿童的注意力，需要家长的付出和努力。孩子成长过程需要家长的陪伴，尤其是孩子比较小的时候，家长一定要抽出时间，尽可能多多陪伴。陪伴孩子不仅仅需要陪着孩子一起玩耍，还可以和孩子一起读书，这种锻炼注意力的方法是潜移默化的。

锻炼孩子的注意力，需要从儿童的兴趣入手。利用儿童感兴趣的，喜欢的食物进行引导，有助于儿童注意力更集中，更持久。发现儿童兴趣所在，是很重要的。不管儿童的兴趣爱好是画画，还是唱歌，家长都需要支持，同时加以引导。

目前电子产品对于儿童的干扰是有目共睹的，也是最容易让儿童陷入沉迷的事物。在对儿童注意力的培养方面，一定要将电子产品关掉，避免因此对于儿童学习的干扰，让儿童专心的投入到学习当中。

孩子注意力不集中怎么办？

1.尽量减少无关刺激的干扰。当孩子在做某一件事的时候，要尽量给孩子创造一个比较安静舒适的环境，减少周围无关的干扰，包括噪音、玩具等，使孩子能够专注的去做好一件事。

2.家长要学会等待。在孩子专注的去做某件事的时候，家长不要发出无关的指令，要在孩子做完这件事以后，再让孩子去做另外一件事。

3.正确的引导。当孩子对所做的某件事失去兴趣以及信心时，家长要给予正确的引导，使其对这件事产生兴趣，继续完成。

4.培养孩子的兴趣。当孩子在活动中出现乐趣成就感的时候，很容易就会让他专注于这件事情。所以平时应该多培养孩子的兴趣，当孩子注意力不集中的时候应该多做一些让她感兴趣的事情，而不是一直都唠叨和指责。

5.生活要有规律。平时要培养孩子养成比较有规律的生活习惯，如果孩子的睡眠时间比较短，就会影响孩子的精神状态，那么就很容易出现注意力下降的状况。

若经过上述行为管理以及心理干预治疗，注意不集中的情况仍不能得到良好控制，可在医生指导下选用药物进行治疗。

注意力指的是人的心理活动指向或对某件事情集中的能力，一般来说是可以通过训练去提升的。对于儿童群体来说很有必要，毕竟这个年龄段的孩子生性活泼，集中注意力时间短，很容易走神。