备孕吃香蕉对男性性功能提高有没有帮助？香蕉是碱性还是酸性？

香蕉是碱性还是酸性食物？香蕉是一种碱性的食物，在食用香蕉后，代谢产生的物质是一种碱性物质，因此认为它是碱性水果，女性在备孕期可以吃香蕉来增强身体素质，而男性在备孕期吃香蕉还能够提升性功能，增加怀孕的概率，因此有需要的备孕夫妻都可以适量食用。今天，就带你来了解一下。

备孕吃香蕉对男性性功能提高有没有帮助

说起备孕，好多人都会认为是备孕妈妈的事情 ，但其实男性备孕吃香蕉有很多好处，备孕爸爸的重点是精子是否强壮，很多男性都听说过备孕吃香蕉对性功能提升有帮助，主要体现在三个方面：

1、改善早泄

香蕉富含镁元素，如果体内缺乏这些营养成分就有可能导致各种疾病，早泄就是其中一种，另外香蕉含有丰富的色氨酸，色氨酸作为一种神经递质，能够改善早泄的现象。

2、增加精子活力

香蕉中富含很丰富的微量元素，尤其是镁元素对男性精子的活力是有非常大的帮助的，并且香蕉富含维生素B6，可以提高男性身体内的雄性激素水平，进而提高男性精子的活力和数量。

3、延迟射精

香蕉里面含有非常多的镁元素，当人们食用镁元素的时候可以让肌肉放松，在食用香蕉后的多数时间内，男性生殖器敏感度都会降低，男性吃香蕉可以有效抑止早泄，还可以防癌。

香蕉虽然中含有钾、镁、色氨酸等物质，但是含量较低，只能起到补充营养的作用，且香蕉作为食物，并不具备治疗疾病的功效，男性想要提高性功能，只吃香蕉还是不够的，日常还需注意饮食规律，适当体育锻炼，增强体质。

香蕉是碱性还是酸性

可能会有很多人是根据食物的味道来判断酸碱性，不过食物的酸碱性并不是通过食物本来显现出的酸碱性来判断，更不是通过味道酸不酸来判断，一些备孕的夫妻如果想判断食物的酸碱度，比较好是通过其代谢物质来判断，香蕉作为一种营养物质丰富的水果，很多人都想知道它是酸性还是碱性的。

香蕉是碱性还是酸性水果

香蕉属于碱性食物，香蕉富含大量维生素与矿物质，香蕉的含碱性大约可以在水果中算得上中级含碱性食物，香蕉中含有丰富的矿物质以及维生素等成分，适当的吃一些香蕉能够帮助人体补充多种营养物质。

香蕉能不能改变人体酸碱度

香蕉是一种碱性的水果，富含钾元素，可以帮助身体排除多余的酸性代谢物质，并目可以维持神经系统的正常功能，此外，香蕉还富含维生素B6和膳食纤维，有助于促进肠道健康，不过饮食对于人体酸碱度的影响比较小。

人体的酸碱平衡是能够自身调节的，会固定在一定的范围之内，因此比较好不要过多食用香蕉，适量食用香蕉是可以补充身体营养成分，但如果过量食用除了会对胃肠道增加负担，导致消化不良。

综合来看，香蕉是一种营养价值极高的水果，它含有丰富的碳水化合物和脂肪等物质，食用后可以帮助人体增强身体素质，备孕期很多女性都会吃水果来保持健康体质，也有人听说吃水果能够调节酸碱度，控制胎儿的男的女的，所以说想知道香蕉是一种酸性还是碱性的水果。