分娩后怎么促进子宫恢复(什么是子宫复旧不全)

分娩后怎么促进子宫恢复？什么是子宫复旧不全？ 产褥期适当动一动，产后6～8个小时，新妈妈在疲劳消除后，可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。

分娩后怎么促进子宫恢复

1.为加速子宫收缩，医生一般会在产房内为新妈妈做子宫按摩，并使用子宫收缩药物。新妈妈回到家中，也可以在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此帮助、促进子宫收缩。

2.哺乳刺激。刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈，也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头。

3.服用生化汤进行调理，生化汤有化瘀血、补血的作用，化掉的瘀血流出来之后，子宫自然会收缩。所以，生化汤比较适合在产褥期服用，对帮助子宫恢复有显著的效果，具体如何服用请遵医嘱。

什么是子宫复旧不全

1.所谓子宫复旧不全也就是指分娩过后或者进行人流，引产过后的女性子宫收缩能力比较差。通常表现为恶露的时间比较长，有的时候达到十天甚至更久，往往还伴有恶臭味或者恶露比较浑浊。除此之外，还会出现小腹疼痛和下坠的情况。

2.子宫复旧不全者常表现为血性恶露时间长，如果有感染时恶露多有臭味。腹部检查见子宫底比正常高，B超检查可见子宫大。治疗原则是去除病因和促进子宫收缩。若B超检查发现宫内有异物可行清宫术，另外要给予抗生素及宫缩剂。如果是剖宫产术后发现阴道流血伴发热、下腹痛，B超检查发现切口有血肿时，在抗炎治疗一段时间无效时，须行全子宫切除。

3.患子宫复旧不全的产妇，建议饮食上比较好以清淡为主，不要吃过于上火的食物，其次去过非常严重，可能还需要手术和药物一起进行治疗。在治疗的过程中比较好保持室内清洁，提供舒适、温暖的休养环境。做到合理休息，加强锻炼，增强身体抵抗力，避免过度劳累。

4.子宫复旧不良针对病因处理。首先排除宫内胎盘胎膜残留引起的子宫复旧不良，这个原因必须清宫治疗。其次，子宫过多膨胀，羊水过多或者多胎妊娠引起的，必须西药缩宫素药物治疗，再次，产妇气血虚弱可能引起，这个只能中药健脾益气治疗比较有效。

女性在怀孕的时候子宫会扩大到原来一百倍左右，在分娩之后子宫就会逐渐的恢复，产后子宫若是恢复不好会带来很多的问题的，所以在产后女性要适当的进行运动促进子宫收缩，子宫恢复不好一直流血是非常不好的，什么是子宫复旧不全。