吃什么食物有助于促排卵？吃什么药卵泡发育的快？

吃什么食物有助于促排卵？吃什么药卵泡发育的快？②黑豆功效：补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。

吃什么食物有助于促排卵

1、好孕汤。材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。

做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤。①黑豆汤功效：促卵泡发育、补充雌激素泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天。

吃什么药卵泡发育的快

如果卵巢功能不太好，不容易有成熟卵泡排出卵子，需要配合医生使用促排卵的药物治疗。药物治疗的同时需要配合食疗，效果更好。饮食方面多吃些营养卵巢的食物，可以促使卵泡尽快发育成熟，建议可以多吃以下食物促使卵泡长得更快：

1、含钙和锌比较丰富的食物，比如鱼、虾、牛奶、黑芝麻、动物肝脏以及大豆类食物等，这些食物含有丰富的钙和锌，可以促进卵子发育和生长，还可以提升卵泡的质量，对培养优质卵子非常有益。

2、含铁比较多的食物，比如红枣、茄子、菠菜、山药等，补充充足的铁，对女性身体健康非常有益，也有利于卵泡发育。

3、还需要多吃含维生素C和E丰富的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。

中药中也是有很多的这种类似于西药中的雌性激素的药物的,您是可以吃一些来促进您的卵泡的生长的,但是由于中药的效果来得比较慢的,所以一般只能够作为辅助治疗的,如果是单纯使用中药的话,可能效果是不会好的,

或者您是可以考虑到到中医院让专业的中医师给您把脉的,然后按照中医的理论和治疗方法来给您开些方子来调理您的身体的,但是中医里面是没有卵泡发育这个概念的,

卵泡发育就会变慢，通过吃药调理卵泡发育的时间比较长，需要一段时间才能见效，我们还可以吃一些维生素，维生素c和维生素e都对卵泡发育好，吃什么药卵泡发育的快，上文我们一起看看。