打夜针后可不可以吃桂圆?打夜针后吃桂圆会怎么样?
作者:全民健康网 时间:2023-11-18 浏览:155
为了避免提前排卵,对于比较刺激的辣椒、大葱、酒等,一定要禁止食用。且对于豆浆、牛奶、油炸食物、咖啡等容易腹胀和便秘的食物,也要少吃,或者不吃。
打夜针后可不可以吃桂圆
打夜针之后是可以吃桂圆的,在注射夜针后卵泡会在36小时内发育成熟,此时患者可以通过吃桂圆补充营养帮助卵泡发育,提升卵子质量。
打夜针后吃桂圆还可以在一定程度上为机体补充营养、增进食欲,为让大家更好了解打夜针后可不可以吃桂圆,下面整理了其营养价值表,可供参考。
成分 | 含量 | 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
热量 | 90千卡 | 硫胺素 | 0.02毫克 | 钙 | 56毫克 |
蛋白质 | 0.5克 | 核黄素 | 0.12毫克 | 镁 | 19毫克 |
脂肪 | 0.6克 | 烟酸 | 0.4毫克 | 铁 | 0.9毫克 |
碳水化合物 | 22克 | 维生素C | 52毫克 | 锰 | 0.24毫克 |
膳食纤维 | 3.1克 | 维生素E | 7.32毫克 | 锌 | 0.28毫克 |
维生素A | 17微克 | 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.11毫克 |
胡罗卜素 | 0.8微克 | 钾 | 299毫克 | 磷 | 24毫克 |
视黄醇 | 73微克 | 钠 | 5.4毫克 | 硒 | 1.22微克 |
注:以上为每100克桂圆中,营养成分的含量。
打夜针属于促排卵的最后阶段,在此期间除了直接吃桂圆外,还可以搭配鸡肉一起熬汤,桂圆鸡汤营养价值很高,但是打了夜针之后也不要喝太多,以免影响促排卵。
打夜针后吃桂圆会怎么样
打夜针后吃桂圆对女性身体有一定的好处,桂圆含有丰富的葡萄糖、有机酸、粗纤维等,可在补充营养的同时,促进血红蛋白再生以及补血,同时吃桂圆还有以下好处:
1、安神定志
桂圆含有大量的铁、钾等元素,可让大脑更加放松,起到很好的安神补脑功效,且能治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘,适合心虚的患者食用。
2、益气补血
桂圆中含有果糖、多种维生素以及蛋白质,可以入心经和脾经,从而使身体更容易吸收营养成分,最终导致人体内的细胞活性增加,从而造血功能也提高,所以桂圆就可以起到很好的补血功能。
试管患者在打完夜针后可以适当吃桂圆,桂圆含有蛋白质、磷、铁等营养物质,有壮阳益气、补气益气以及降低子宫癌发病几率的作用,可以用来治疗失眠、健忘症,是进补与美味相得益彰的佳肴。但是大家要注意的是,在食用桂圆的同时不能吃香蕉,香蕉是寒性水果,结合桂圆一同食用会导致上吐下泻等不良反应。
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