促进卵泡发育的食物有哪些？卵泡发育怎么检查什么？

促进卵泡发育的食物有哪些？卵泡发育怎么检查什么？黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

促进卵泡发育的食物有哪些

1、谷类食物：女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

2、除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

3、豆类食物：女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。

卵泡发育怎么检查什么

卵泡发育不良目前导致女性不孕的一个常见原因，卵巢是卵泡发育成卵子的地方，如果先天性卵巢功能不良、身体严重营养不良，工作精神压力过大、内分泌紊乱、多囊卵巢等，都可以导致卵泡发育不良。成熟的卵泡大小18-25mm，每个月经周期只有一个成熟卵子排出。对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用尿促性腺激素等。食疗方面每天可以吃黑豆47粒，刚好10g，有促进卵泡发育，增长子宫内膜的功效。医学上所谓的优势卵泡就是指在超声图像上大小超过10mm,而不超过18mm的卵泡。一般卵泡的成熟期为12~14天，正常情况下，月经第十天应该可以见到优势卵泡，但对于一些月经周期较长的女性，其可能排卵延迟，优势卵泡也会延迟出现。

卵泡发育不成熟的病因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。

1、卵巢早衰：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

2、多囊卵巢综合症：患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。

3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。

想要知道自己卵泡发育情况的女性是不少的，刚好有些女性是想要怀孕生子的，卵泡的发育情况也是要知道的，这样也是为了更好地测准自己在什么时候怀孕合适，所以去医院做卵泡发育检查的时候还是得注意很多东西。