子宫内膜薄吃红枣泡水有没有用？内膜薄吃红枣桂圆枸杞茶可不可以？

对于情况比较严重的女性来说，在进行食补的同时比较好到医院找医生进行针对性治疗，这样见效更快。且食物只能起到辅助补充的效果，想要治疗还是通过外源性补充雌孕激素或是服用补佳乐之类的药物更好。

子宫内膜薄吃红枣泡水有没有用

子宫内膜薄可吃红枣泡水，这对促进内膜生长有一定的作用，但是红枣仅是一种食物，并没有治疗疾病的作用，而子宫内膜薄多因体内雌孕激素水平过低引起，一般可以选择吃补充雌激素的食物进行补充，通常可以选择进食高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等。

除此之外，对于食疗不明显的患者也可以练习瑜伽、慢跑，以及跳绳等，这些都是对增长子宫内膜有效的运动，可以疏导女性生殖器官的气血循环，调整身体激素分泌。

内膜薄吃红枣桂圆枸杞茶可不可以

子宫内膜薄可以吃红枣桂圆枸杞茶，喝红枣桂圆枸杞茶具有补血益气的效果，而内膜薄多是由于气血不足引起子宫内膜脱落导致的，所以内膜薄的患者可以适当喝一些。

同时，存在内膜薄情况的女性日常饮食要以富含天然维E的食物为主，主要是因为这些食物可以促进黄体酮的分泌，对增厚内膜效果很好，而避免吃辛辣、油腻的食物。

• 调理子宫内膜薄可以在医生的指导下使用药物，分为西药和中药，常见的中药如鹿胎膏、白芍、当归等，西药有氧孕烯炔雌醇片、左甲状腺素钠片、黄体酮等等。

女性出现子宫内膜薄的情况，要严格注意自身的生活状况和饮食结构，一定不要熬夜，以免造成内分泌紊乱，从而导致子宫内膜变薄。

女性子宫内膜薄吃红枣泡水有增长内膜的作用，但内膜薄单一吃红枣效果不太明显，患者可以在红枣水中加入桂圆和枸杞，效果会更佳，因为红枣、桂圆和枸杞都能起到滋阴、补气血作用，三者联合泡水，当女性气血充足后对子宫内膜薄的调理有一定帮助。另外，平时可以多锻炼下身体，促进血液循环，也能够帮助子宫内膜生长。

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