怀孕七个月的孕妇可以偶尔吃一次炒田螺吗？

怀孕七个月的孕妇可以偶尔吃一次炒田螺吗？田螺是出了名的中间宿主，可传播包括吸血虫、管圆线虫、肝片形吸虫在内的上百种寄生虫，其厚厚的外壳对于寄生虫来说更像是一层坚硬的保护壳，如果孕妇食用没有彻底煮熟的田螺后很容易导致出现感染。

孕妇应该少吃或者不吃田螺，首先在外面吃的田螺无法保证其来源，也不能保证已经彻底的处理干净，同时有的商家有意或者无疑会在其中掺杂一些福寿螺进去，这很容易导致孕妇出现被寄生虫感染的风险，进而影响到胎儿的健康。而且田螺性凉，寒性大，服用食用后可能出现腹泻，会导致出现宫缩，加之土腥味较重，需要用辛辣来掩盖，而孕妇应该少吃辛辣之物，所以不推荐孕妇吃田螺。

理论上来说怀孕期间只要是以前吃过而且不过敏的食物，那么都是能吃的，但有的食物还是存在着一些风险，田螺这种食物本身生活在河底，于淤泥相伴，肉中可能会存在细菌或者寄生虫，而且肉粒小，而外面吃的田螺大多是大火烹制的，很难保证没有漏网之鱼，孕妇一旦食用没有完全熟透的田螺就容易影响到其健康。

田螺味美，而且富含维生素和铁元素，是孕妇补充营养的可选食物之一，但并不能保证完全健康，而且不差这一口，其中营养完全可以通过其他更加健康的食物来代替，例如多吃蔬菜、水果，或者其他健康的食物。有的妈妈可能会想那么我自己做田螺总可以了吧，如果真的想吃的话，自己做会更健康一些的，不过清洗田螺会花费很多时间，有这个功夫甚至可以做一些其他更加营养并且美味的食物了。

孕期饮食指南表

怀孕准妈妈的饮食习惯会直接影响胎儿的生长发育，由此充足均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键，，而营养不良对孕妇和胎儿都会造成非常严重的影响，这里分享给大家一份孕期饮食指南，罗列数十种水果、蔬菜、坚果等食用建议：

孕妇应该少吃或者不吃田螺，首先在外面吃的田螺无法保证其来源，也不能保证已经彻底的处理干净，同时有的商家有意或者无疑会在其中掺杂一些福寿螺进去，这很容易导致孕妇出现被寄生虫感染的风险，进而影响到胎儿的健康。而且田螺性凉，寒性大，服用食用后可能出现腹泻，会导致出现宫缩，加之土腥味较重，需要用辛辣来掩盖，而孕妇应该少吃辛辣之物，所以不推荐孕妇吃田螺。