精子活动率是45正常吗？为什么冬天精子质量差？

精子活动率是45正常吗？为什么冬天精子质量差？当然外部环境也会影响到精子的运动，例如前列腺液会起到促进作用，而精囊腺分泌液则会起到阻碍作用。除此之外，女性的卵泡液和输卵管粘液也会让精子在运动中加速起来。

精子活动率是45正常吗

精子活动率为45是有些偏低的。正常男性精子活动率应该>60%。中医认为精子活动率低可能是由于肾气衰导致的(排除男科疾病及外伤史)。肾气衰则肾精产生的内动力不足所致。目前西医尚无法治疗，只有通过中医调理才可以的。

精子是游着找卵子的，可以说是我们身体中的“游泳健将”。那么精子又是如何游动的呢？精子的游动方式有很多，主要分为停滞不前与全速前进的。停滞不前的精子，只做摆尾运动，他们不断地摆尾，却不往前，待在原地不动。而全速向前的精子，则是拼尽全力向前游动。

为什么冬天精子质量差

在备孕期间化验精液，质量不好，以前正常。可能与近期的生活习惯等有关，如熬夜，劳累等等，都会影响精子的质量，建议你过段时间再复查一下。在备孕的时候，建议夫妻双方多注意锻炼身体，增强体质，均衡饮食，保持愉快的心情。男性戒烟酒，避免高温，避免穿紧身的衣裤。

殖器官炎症：如果是得了附睾炎、精囊炎以及前列腺炎等等，都会导致精浆变异，影响其正常的酸碱度、供氧量以及营养代谢等等，这样的环境不利于精子的活动和生存。

精液量不足：精液量不足导致精子的活动空间不大，也会影响精子的质量。

精索静脉曲张疾病：精索静脉曲张会导致睾丸的局部因为静脉血液的回流，导致缺氧，可导致精子活力低下。

睾丸发育障碍：如果睾丸生精上皮发育不成熟，或者是上皮组织受损变薄，都会影响精子的质量，导致其活力低下。缺乏微量元素：如果是锌缺乏，可影响精子的活动力。

其实引起这样的原因还是非常多的，具体要根据您自身的情况而定。而且精子质量差也是分为天生和后天的，如果是后天的朋友，一定要注意平时饮食还是生活规律，轻松心情，就可以慢慢改善精子质量差的问题。

精子在怀孕这件事情上扮演着非常重要的角色，如果男性的精子的质量不佳的话，精子就没有办法顺利和卵子结合。为了能够达到优生优育的目的，比较好选择在精子质量好的时候同房。