促排卵后能不能减肥？休息2个月恢复正常生活

促排卵后能不能减肥？促排卵后不要滥用减肥药物。促排卵以后要卧床休息1-2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止卵巢扭转。促排卵后一个月内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。促排卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量的阴道出血，通常在24小时之内恢复。要注意保养调理饮食，注意阴道卫生，两周内禁止坐浴和性生活，要有规律的作息时间，不要过度疲劳，保障充足的睡眠。

一些女性由于自身比较肥胖的原因而导致体内的内分泌紊乱，影响了自身的新陈代谢，从而造成了自己的不孕不育，肥胖也是多囊卵巢综合征的症状表现，并且还会存在排卵障碍，自然受孕率低，合理控制体重试管成功几率更大，体重较重的女性可以在促排卵前先将体重控制下来，促排卵后不要滥用减肥药物。

促排卵后能不能减肥

促排卵后可以减肥，备孕期间随着不断补充营养，体重增加是正常现象，通常促排卵后要注意多休息保证身体健康状态，平时要注意健康饮食，有利于身体健康，适当的活动能调理自身的身体健康状态，同时可以达到很好身材的目的，这样才不会对身体造成伤害。

一般促排卵后需要控制体重，饮食要营养合理，不能服用药物减肥，也不能通过剧烈运动进行减肥，患者做完促排卵手术后48小时内需要卧床休息，遵医嘱服用药物，促排卵术后可能会有少量出血，通常在24小时内会自行中止，要注意清洁卫生，不要洗澡，避免用力运动。

促排卵后多久可以运动减肥

促排卵后1-2个月可慢慢恢复正常生活，可以进行适当运动，保持身体健康，女性患者做完促排卵手术后需要多休息，让卵巢能慢慢恢复，过早运动减肥可能会引起身体不适，还可能会因为卵巢没有完全恢复而出现卵巢扭转的情况出现，甚至会有生命危险。

部分女性患者促排卵后由于身体原因不能马上移植鲜胚，需要将胚胎先保存，等身体恢复后，达到移植标准再进行冻胚移植，在促排卵后移植前的这段时间内比较好不要跳减肥操，根据自身实际情况控制体重即可，做到饮食营养合理，多注意休息，不要过于劳累，促排卵一个月后可以适当运动，但不要剧烈运动，让身体保持健康状态。

相关疑问释疑

网友提问

促排卵后减肥可能会由于运动过度造成身体不适，影响后期胚胎移植，女性患者做完促排卵手术一周后，可以适当下床活动，如慢走、散步等，一个月以后可以慢慢恢复运动，但不要剧烈运动，否则会引起卵巢扭转，影响身体健康，错过移植时机。

网友提问

对于身材肥胖的女性患者，试管促排卵后应该适当运动锻炼身体，增强身体素质，在饮食上要做到营养均衡合理，通过健康饮食和适当运动合理控制体重，不要滥用减肥药物和过度运动，避免影响卵巢恢复，影响身体健康。

网友提问

一般促排卵后至少一个月才可以适当进行运动，但不要剧烈运动，避免引起卵巢扭转，造成急性腹痛、腹胀、感染发炎，甚至是盆腔炎症，通常体重超标患者建议促排卵前三个月进行身体调理，合理控制体重。

一些女性由于自身比较肥胖的原因而导致体内的内分泌紊乱，影响了自身的新陈代谢，从而造成了自己的不孕不育，肥胖也是多囊卵巢综合征的症状表现，并且还会存在排卵障碍，自然受孕率低，合理控制体重试管成功几率更大，体重较重的女性可以在促排卵前先将体重控制下来，促排卵后不要滥用减肥药物。