剖腹产怎么收缩子宫？剖腹产子宫刀口从哪开？

剖腹产怎么收缩子宫？剖腹产子宫刀口从哪开？提肛运动主要就是收缩肛门，每次提肛以后要憋住20-30秒，然后放松，每组3-5次，这样强有力的“肌肉收缩”动作，能让原本撑大的子宫慢慢恢复到原来的大小。

剖腹产怎么收缩子宫

1、不要憋尿

新妈妈在生产后，会因为膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等问题，加上不习惯于卧床姿势排尿，更容易发生尿潴留，使膀胱撑大，妨碍子宫收缩，所以在产后第一件事情其实就是要及时的排尿。

2、给子宫部位做个按摩

在生产完后，当新妈妈的体力得到一定的恢复后，一般在第二天就要进行子宫按摩，把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此帮助、促进子宫收缩。

3、按摩乳房、刺激乳头

分娩后，产妇要第一时间让宝宝吸吮母乳，这样不仅有利于母乳的分娩，同时还能刺激子宫收缩，子宫收缩的生理原理是当乳头受到刺激后，也会让人体产生子宫收缩素，所以不管使用怎样的物理方式来刺激乳房都是可以让子宫收缩的。

4、避免腹部劳累用力

产后的产妇一定要注意休息不要太过于操劳，注意腹部的保暖，可以进行一些产后运动，例如进行腹式深呼吸，以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀，或膝胸卧式运动，能使子宫和下腹有效收缩和复原。

5、服用生化汤进行调理

生化汤比较适合在产褥期服用，对帮助子宫恢复有显著的效果，能够帮助产妇化瘀血、补血，当这些恶露排除后，自然子宫就会收缩。

6、早做提肛运动

剖腹产子宫刀口从哪开

在子宫峡的地方，成人的子宫一般都是，呈前后都是比较扁的，倒着的梨型，子宫是一个空腔的器官，在青春期的时候产生月经，在性交以后是精子到达输卵管的通道，在怀孕时候，是胎儿生长发育的地方，在生孩子的时候子宫收缩然后就把胎儿和其他的东西都排出体外，子宫下面比较窄呈圆柱状，所以叫子宫颈，在子宫体和子宫颈之间的地方就叫子宫峡，这个地方就是剖腹产刀口在子宫的那个部位，

但是在生完孩子之后，子宫颈的外口还会变成扁圆形，子宫颈'主要是由结缔组织构成的，里面含有平滑肌纤维，还有很多的血管和有弹力纤维，其实子宫颈管里面有很多的高柱状上皮的粘膜。在正常的情况下，子宫颈的柱状上皮和鳞状上皮在子宫的颈外面的交界的地方，所以叫做鳞柱上皮分界处，是宫颈癌最喜欢发生的地方，正常的子宫是，呈现前倾前屈位，子宫与膀胱之间叫膀胱子宫陷凹。

子宫峡在没有怀孕的时候只有，一厘米左右，等到怀孕的时候，最长可以啦长到七到十厘米，其实但是在解剖学上它的上端是内口，子宫颈的外口在做骨棘水平稍稍的往上面一点。没有生孩子的人子宫颈外口是圆的。剖腹产刀口一般都是在子宫峡，子宫峡在没有怀孕的时候，只有一厘米不到，但是怀孕以后，就可以拉伸到七到十厘米，在子宫峡下刀可以有利于止血，可以通过子宫峡的伸缩来压迫止血。

剖腹产手术是很精密的手术，对医生以及设备的要求是比较高的，所以如果大家要做剖腹产手术的话，还是到大一点的医院为好。而且孕妈妈本人也应该对剖腹产有更多的了解，比如伤口会在哪里等等。