移植成功后熬夜了怎么办？

移植成功后熬夜了怎么办？喝牛奶能助眠。熬夜对身体的影响特别大，所以要养成好的生活习惯，这样才能帮助胚胎发育。因此，这里建议移植后积极配合医生调理身体，定期返院做相应检查，观察胚胎的发育情况。

从临床经验来讲，无论是促排期间还是胚胎移植后，熬夜对试管的影响特别大，例如卵子质量差、生化妊娠、降低睡眠质量等。虽然临床上有胚胎移植后熬夜最后却成功着床的例子，但这是比较少见的，所以不建议熬夜。另外，关于熬夜后的处理办法，其实也有不少：

1. 1、调整作息时间，定一个闹钟，期间必须要睡足7-8小时；
2. 2、在医生的指导下服用保胎药，例如黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等；
3. 3、多吃助眠的健康食物，例如酸枣仁、蜂蜜、香蕉、坚果等；
4. 4、睡前喝一杯温热的牛奶助眠，或是洗澡、泡一个热水脚。

鲜胚移植成功后要保持一个良好的睡眠习惯，要是夜间上班不小心熬夜了，会对胚胎发育造成影响，例如胎停、发育缓慢、先兆流产等，此时只能通过服用保胎药来补救。虽然偶尔熬夜一次并没有太大影响，但是为了防止发生意外情况，还是要立即返院就诊，做一个B超检查，以此来判断胚胎发育是否出现正常，这样也可以放心。

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