胎盘低的正确躺法，孕妇睡姿

胎盘低的正确躺法：孕妇胎盘低的正确躺法一览，垫枕头可不是最佳卧床姿势！很多孕妇都不知道胎盘低正确的躺法图片是怎么样的，其实胎盘低置的孕妇睡姿很简单，只需在怀孕28周后采取左侧卧位的躺姿即可，这样能够有效减轻子宫对于孕妇主动脉的压迫，同时也可以通过仰卧睡姿来减轻外界对胎儿的影响。对于胎盘低孕妇来说，除了掌握正确躺法，也要注意避免胎盘低的不良躺姿，并注意孕期的坐姿、站姿及饮食等等，这样才能缓解胎盘低置的症状。接下来汇总了胎盘低的正确躺法，孕妇睡姿知识，供参考。

胎盘低的正确躺法

很多女性都会在孕期容易出现胎盘低置的情况，不少人只知道孕妇胎盘低可以躺下的时候垫枕头，但其实这并不是最佳卧床姿势，因为怀孕期间假如胎盘位置稍低应当全躺而不是半躺着，除此之外，还要了解一下孕妇胎盘低的正确睡姿。

孕妇睡姿

通常来说，女性怀孕12周后才会通过彩超检查发现胎盘情况，而对于怀孕28周前的胎盘低置孕妇来说，没有任何的睡姿要求，但随着孕期进一步增加，则需要通过采取以下睡姿来缓解症状：

左侧卧位：胎盘低置很容易导致胎儿因外界压迫而出现发育畸形，特别是怀孕28周后女性采取右侧卧位，还可能会影响胎儿的氧供，而通过左侧卧位睡姿可以有效地减轻子宫对于孕妇主动脉的压迫;

仰卧睡姿：孕妇也可以仰卧睡姿，这样能够减轻外界对胎儿的影响，同时可以缓解胎盘低置情况，不过妊娠女性要注意避免蜷缩身体睡觉，也不要把左臂枕在身体下，以免对腹部造成压迫;

对于大多数胎盘低置的孕妇而言，积极采取正确的睡姿可以有效缓解胎盘低置症状，并能够有效预防胎盘低置情况进一步加重，并引发供氧不足甚至流产的可能。

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