为什么国外孕妇几乎都不忌讳咖啡,可以一直喝到生?
作者:全民健康网 时间:2024-01-16 浏览:502
为什么国外孕妇几乎都不忌讳咖啡,可以一直喝到生?孕妇可以少量摄取咖啡。建议孕妇尽量还是少喝咖啡,特别是怀孕前三个月比较好不要喝咖啡。如果孕妇有高血压、糖尿病、冠心病以及消化系统相关的疾病都不能喝咖啡,如果孕妇不忌口会引起血压增高、血糖增高、诱发心绞痛,使胃炎、十二指肠溃疡等剧情加重,危害孕妇自身健康,也影响宝宝健康发育。
国外主要饮品就是咖啡,外国怀孕的女性为了宝宝的健康,每天摄入咖啡的量比平时要少很多,一般控制在每天一杯咖啡,有的甚至在孕期也会戒掉喝咖啡的习惯。如果习惯喝咖啡的孕妇,在喝咖啡后出现胎动次数明显增加,就要停止喝咖啡,这是咖啡因让宝宝出现了兴奋的反应,如果孕期摄入过多的咖啡因,可能会影响胎儿的大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,严重的话还有可能诱发宫缩,甚至导致流产等现象。
由于国外盛产咖啡,很多外国人都有喝咖啡的习惯,国外孕妇怀孕时喝咖啡也是正常的,毕竟不同国家的饮食习惯不一样,个人体质也是不一样的,对咖啡的承受力也不同,所以国外孕妇几乎都不忌讳咖啡,可以少量一直喝到宝宝出生。虽然咖啡含有咖啡因,会使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等不适反应,但可以每天至少摄取150ml的咖啡,不会对宝宝产生影响,主要根据孕妇的个人体质决定。
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