卵泡成熟一定会排出吗？卵泡成熟后就一定能排出来吗？

这两个优势卵泡成熟后会不会一起排出来吗，三个成熟卵泡只排了一个，其它的后续还会不会排是说不一定的，对于绝大多数女性而言，通常排1个卵泡以后是不会再有另1个卵泡的排出的，但也有极少部分女性卵巢上同时有3个成熟卵泡的生长发育，所以在1个成熟卵泡排出以后，另两个成熟卵泡也随之排出的话，这类女性如果同房受孕，就会怀三胞胎。

如果有三个成熟卵泡而且是女性自然排卵，在排出一个成熟卵泡后，其它的后续有可能会再排出，如果这三个卵泡都与精子顺利结合，就有可能形成三胞胎，但如果另两个卵泡比较小、质量差就不一定会排出，因为第一个卵泡排出后，一般情况下都会引起其他卵泡的自然萎缩、闭锁，所以这时其他的卵泡就会慢慢萎缩、变小，或形成卵巢囊肿而无法排出。

1. 1.女性如果卵子已经成熟后，但是仍然不破的话，女性可以通过做一些运动，像跳绳，跑步等跳跃运动，来达到使卵泡破裂的目的；
2. 2.女性可以选择排卵期前后，多做爬楼梯的运动，还可以敲敲小腹部，这都是让卵泡破裂比较有效的方法；
3. 3.同时还可以注射一些激素药物，来帮助有效的促进卵巢的破裂。不过要在医生的指导建议下，服用一些能让卵泡破裂的药物。

卵泡不破对女性的身体伤害和影响是比较大的，因此，女性一旦发现身体情况异常，应立即去医院接受治疗。

卵泡成熟不排出吃一些富含植物雌激素的食物能够帮助卵泡排出。除了多吃一些含植物雌激素的食物以外，还可以喝一些补汤，像水鱼汤、先天归一汤等都能够调节女性的卵巢功能，帮助女性卵泡的正常发育和正常排出，但是服用之前先咨询一下你的医生。

有助于排卵的食物推荐

1. 1.黑豆：黑豆中含有丰富的植物类雌激素，有很好的促进卵泡发育的效果，在排卵期多吃一些黑豆、黑豆汤、黑豆豆浆等，能够促进雌激素的分泌，从而帮助排卵；
2. 2.核桃、松仁、葵花籽油：核桃和松仁中含有上好的亚麻酸，能够刺激女性体内雌激素的合成，炒菜时用葵花籽油也能够起到相同的作用，因为它里面也含有亚麻酸；
3. 3.洋葱：洋葱中含有大量的木脂素，这是植物性雌激素的一种，多吃能够补充体内雌激素不足的情况，雌激素过多时还能起到对抗激素的作用。