孕期可以吃中药调理身体吗-怀孕之后可以吃中药调理吗！

就是可以提前吃中药调理身体进行人为控制，我目前和老公正在备孕二胎，一胎生了个试管宝宝，二胎希望能，但我也不知道怎么做才能，感觉就只能顺其自然，但我还是向周围人打听了一下，一个朋友说的话，可以提前吃中药调理身体进行人为控制，感觉挺玄乎的，请问这是真的吗？

可以食用维生素c含量高的食物。女性患有多囊卵巢综合症的时候，身体的状况都不是很好，通过食用维生素c含量高的，可以提高女性自身的免疫力，而且维生素c还可以对疾病有一定的治疗作用，可以多囊卵巢的女性调理自身的状态，能够更好的进行备孕和怀孕。

多囊患者备孕食物清单

1. 1.适当的食用鸡蛋、豆浆、牛肉、豆腐等蛋白质丰富的食物，豆制品中含有一定的异黄酮的成分，多囊患者在食用过后可以帮助进行卵巢的调理，缓解病症带来的不良反应；
2. 2.喝枸杞红枣茶，枸杞和红枣都有益气补血，调和的功效，多囊患者服用过后，可以调节卵巢功能，帮助女性激素调节，女性能给更好的进行排卵；
3. 3.食用苋菜、菠菜、生菜等含叶酸丰富的食物，可以帮助女性进行生殖功能的调节，让女性有一个更好的备孕条件；
4. 4.牛奶、海产品、骨头汤等含钙高的食物，可以帮助女性进行身体的调节，同时促进营养的吸收，为宝宝做好营养的储备。

1. 1.应该及时调理，可采用中西医结合的治疗方法，吃一些温和、温养性食品；
2. 2.应该调理好饮食，平时多吃些动物血、鲜蔬果汁、豆芽、海带、紫菜等海藻类的食物，可以有效提高卵子质量；
3. 3.应适当的运动，适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量，可以进行一些适当的运动，如慢跑、游泳等；
4. 4.应杜绝病痛，女性身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕，所以一旦发生疾病尽快接受治疗。

卵子质量不好的情况下一般会伴随月经失调，月经量减少，月经稀发甚至闭经等情况，发现以上症状及时到医院检查治疗，这个时候要注意营养上面的供应，可以多吃一些肉类和新鲜水果，保持营养全面。