怀孕后不敢用力大便(怀孕后大便不能用劲吗)

今年25岁，目前为止还在坐月子期间，从产后到现在已经六天没有拉大便了，全是小便，在这六天里，还会出现小腹胀痛的情况，偶尔有大便但是堵在那里又拉不出来，非常不舒服，有次太过用力出现了流血的情况，导致现在不敢用力，有想过使用开塞露进行通便，但又害怕产生副作用，所以想问问有什么方法能够快速有效的通便？

很多妈妈在怀孕阶段或者是产后哺乳期都会出现便秘的情况，这时就应该放松心态，晨起定时排便，同时适当增加身体的活动量。同时要多吃含纤维多的食物，如蔬菜、水果、蜂蜜、豆类等，必要时使用药物帮忙。一般来说一周大便次数少于两次或者三次就算是出现便秘的情况了，还有就是两到三天才排一次便的也算做便秘。

便秘原因

1. 1. 孕期运动量少了，孕激素使体温高，体内水分减少；
2. 2. 本身女性便秘发生率高于男性；
3. 3. 中国妇女孕期普遍运动量减少，食用精细食物增多，导致便秘；
4. 4. 不敢用力排便这样易发生恶性循环；
5. 5. 孕激素“黄体支持”和“保胎”，女性体内温度较高，容易发现大便干结。

便秘的解决办法

避免过度的卧床休息，适当进行一些活动，促进肠管蠕动，缩短食物通过肠道的时间；多吃一些富含纤维素的绿叶蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，比如粗粮、薯类、蔬菜和水果；规律饮食，多喝温水，建议每日至少喝1000毫升水，可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水。蜂蜜有润肠通便的作用；睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

结肠炎分多钟，有慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、出血性结肠炎等等，其中慢性结肠炎会有粘液血便，慢性结肠炎起病较慢，但是症状常反复发作，病程较长，常见症状为腹痛、腹泻，黏液便、脓血便、便秘腹泻交替发作。虽然说，慢性结肠炎本身这个疾病不是影响试管婴儿成功率高低的生殖相关疾病，但是出现的一些症状多少会对做试管产生一定的影响。

慢性结肠炎产生的腹痛、腹泻症状，就会导致患者身体素质变差，心情也会不好，就会影响进行试管移植手术，而慢性结肠炎导致的便秘可能造成腹部对子宫的压迫，影响妊娠，或排便时过于用力，可能造成宫缩，继而引起先兆流产。所以，不管是在试管移植前还是移植后，多少都会有一定影响的。因此，建议先治疗慢性结肠炎，好转后再进行试管移植。