下怀孕晚期注意事项,孕妈妈注意:孕晚期的注意事项！

孕晚期8大注意事项如下，孕晚期就差“临门一脚”不可大意-日常和饮食注意事项都要重视：怀孕后的最后3个月属于孕晚期，这本是一件很开心的事，而孕晚期因为胎儿已经很大，妈妈行动非常的不方便，有的稍不注意就有可能出现早产的现象，所以孕晚期的注意事项就显得很重要了，那么孕晚期都需要注意哪些事项呢？孕晚期就差“临门一脚”不可大意，日常和饮食注意事项都要重视。

我怀孕已经九个多月了，现在离生产期还有一个月，目前腹部特别大，都不敢吃太多东西，这一段时间吃完饭以后总会出现一些恶心的情况，有的时候还会出现一些腰酸的情况，小腹痛的现象。我想知道孕晚期有什么注意事项？小腹隐隐作痛是什么意思？

1. 1.看腹部线条：腹部下端均呈倒置的梯形状，线条比较突出或有棱有角是闺女，腹部下端较为饱满，没有较突出的线条是；
2. 2.看腹部变化：腹部若是慢慢变大的多怀的是，一下变很大就是闺女；
3. 3.看腹部形状：孕妇腹部尖的容易孩，腹部圆的容易孩。

根据腹部形状、胎儿位置判断胎儿优劣的做法是没有医学道理的，建议不要轻信。请理性的看待胎儿优劣，都一样。网传的：以肚脐为界，胎儿大部分在下面的是闺女，胎儿的大部分位于肚脐上的是，即所谓的“上怀是，下怀是闺女”的说法是毫无根据的，胎儿在体内的位置千差万别，孕妇的腹部形状也是各有不同，只要定期产检，对未来的分娩及生产没有太大的影响就好。

孕晚期的准妈妈睡眠质量会下降，建议采用左侧卧位睡眠，能够使子宫转向直位，避免子宫对下腔静脉的压迫，这样的睡姿有利于胎儿的生长发育。孕晚期的准妈妈，还注意注意血压、体重的变化，定期测量血尿常规，定期做好产检，如果出现异常就要随时就诊。

孕晚期的注意事项

1. 1. 调整睡姿：孕晚期比较好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲，用枕头将腿垫高，有利胡缓解疲劳；
2. 2. 按时做产检：在36周后一周1次定期做胎心监护，坚持按时去体检，关注每一次检查的结果；
3. 3. 做好分娩准备：提前联系医院安排好住院事宜，以便随时入院待产，同时也要提前准备好待产包；
4. 4. 少食多餐：少食多餐，基本上要求每天达到5次进餐，膳食中各种营养素能满足孕妇和胎儿的营养需要。

在孕晚期孕妇需要注意的事情有很多，如果想要顺利生产就应该多了解相关知识，从生活中的各个角度入手，给自己最佳的生育环境。准妈妈在孕晚期出现了不适，要及时和医生反映，一遍采取医学的方式进行专业的治疗。

孕晚期的禁忌

忌平躺着睡