怎么检测精子活跃度怎么取精子

y精子活跃度怎么检查？备孕想要孩子，y精子的活跃度就特别是关键，y精子的活跃度越高，数量也多，宝宝的几率也就会越来越高，但是由于现在很多男性对于怎么保养自己的精子活跃度不是特别了解，也导致了精子数量不多，出现精子活跃度少的情况,以下是列举了提高y精子的活力与数量的方法：

有效精子数的意思就是精子活跃度比较强的精子，因为只有活跃度强的精子才能和卵子结合，正常男人精子的存活率应该是在65%-70%之间，小于这一值便是精子存活率低，如果男性的有效精子数不多，那么就会降低受孕几率。

男性的有效精子数是按照精子密度、精液量、精子存活率、前向运动精子百分率和正常形态精子百分率这5项数据的总乘积来计算的，一般男性的精子在每毫升不低于2000万就算正常的，如果是低于2000万就可以归为少精子症，正常成年男子一次射精一般为2-6毫升，精子数量为3-5亿个。

一般来说，男性xy精子活跃度和受孕的难易程度有一定的关系，男性精子活跃度高，说明男性精子质量也高。如果精子质量高，那么相对应的精子存活率也高，所以男性xy精子的存活率高，进而自然受孕的机率也会提高不少。

引起精子活跃度底的原因有很多，如饮食不合理、营养不均衡等。在日常生活中，常见的杀精食物有可乐、芹菜、豆腐等，这类食物都会破坏产精系统，对男性精子伤害较大，并且还会减少男性精子数量，降低精子质量，以及降低精子活跃度。

在平时男性可以从饮食入手，提高精子活跃度，可以多吃改善精子质量的食物，如鱼肉、泥鳅、西红柿等，还有新鲜水果，如苹果、葡萄等，这类食物不仅能增加男性xy精子数量，还能提高xy精子的活力和xy精子活跃度。

男性精子出现异常的情况是日益增多的，像少精症、弱精症、无精症等都是表明男性精子不正常，因为它们不管是精子存活率、活跃度、形态等都是有异常的。而且根据我国最新检测标准和检测方式，一般男性在200个精子中只要满足一定数量正常的精子，都是不用太担心的。

控制x或者y精子比例的方法

1、在男性的精子中，x精子耐酸，在酸性的环境中，x精子要比y精子活跃，在备孕前，男性要禁欲，多吃一些酸性的食品，让精液呈酸性，x精子就会比y精子的数量要多一些;

2、男性的精子中y精子喜欢碱性的环境，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，在酸性的环境中缺乏持久性、非常短命，但是在碱性的环境中却非常活跃，想要y精子多余x精子，可以平常饮食中，多吃一些碱性的食品，让精液呈碱性，这样y精子就会比x精子多一些;

3、女性体内的酸碱性，也会影响到精子的活跃，在备孕时，女性也可以同丈夫一起，调整体内的酸碱性，让某种精子的活跃度达到最大，这样受精时，可以增加某种精子的概率。