怀孕初期注意事项大全及饮食,怀孕初期注意哪些事项！

调味料我们日常在吃牛杂，或者其他肉类的时候，喜欢用各种调味料去调制，然而怀孕之后，花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等佐料是不宜多吃哦。

32岁意外怀孕二胎有饮食禁忌和注意事项前面我们做了介绍，孕期不能为了进补大量进食，吃得过多，可能对孩子产生影响，导致巨大儿的发生，另外，孕期还要适当多喝一些温水。

在进行试管移植之后2天，若出现阴道出血的情况，其实不用过于禁止，这很多有可能是移植过程中触碰宫颈糜烂导致的出血，只需要在饮食上稍加注意一下，并多注意休息，出血就会停止，但若出血超过1周，则需要到医院就诊，排除其他问题。

试移植后2天出血的饮食

由于试管移植之后的女性身体免疫力会比较弱，再加上移植后2天阴道出血，若不补充助于着床的食物，则会加大胚胎着床的失败率。

一、高纤维食物

由于在做试管婴儿移植时，孕酮类药物会使肠蠕动减慢，容易造成便秘，再加上宫颈糜烂原因造成的出血，因此这时候需要补充高纤维食物，例如芹菜、白菜、莲藕等。

二、高蛋白食物

由于在进行试管移植前，患者使用了促排卵药物，这易引起卵巢过度刺激，再加上移植后2天出血，这更需要高蛋白的补充，例如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物。

三、忌吃的食物

试管移植后2天出血虽然问题不大，但有一些食物也需要忌吃，比如现磨咖啡、荼叶、香油、香蕉苹果、番木瓜、大闸蟹、苞米、苡仁，油腻、刺激性食物，这些都不利于试管胚胎发育。

富含蛋白质的食物

在试管移植之后2天出血，需要注意多补充蛋白质，而鱼肉，牛奶，鸡蛋这三类食物都富含着丰富的蛋白质，有利于胚胎的顺利着床和发育成长。

1、鱼肉

胚胎移植后，建议适当多吃鲫鱼、鲤鱼等鱼肉，这些鱼肉中的蛋白质含量比较高，而且很容易被人体消化、吸收和利用，是怀孕期间补充蛋白质的首选食物之一。

2、牛奶

牛奶和酸奶的蛋白质含量都比较高，而且还含有比较丰富的钙质，这对胚胎发育和孕妇的身体健康，都具有非常重要的作用。

3、鸡蛋

鸡蛋的蛋白质是最容易被人体消化、吸收和利用的，因此建议在胚胎移植之后，可以每天吃1-2个鸡蛋补充蛋白质，比较好是吃水煮蛋。

移植后不宜吃的食物

胚胎移植后不要吃西瓜，梨等凉性大的水果，防止腹泻、发烧，导致着床失败，同时也要避免吃一些海鲜类食物，如螃蟹，海参等，也会影响胚胎着床。