辅酶q10能改善女性卵泡质量,辅酶q10可以帮助卵泡发育！

辅酶q10是一类脂溶性的醌类化合物，主要存在于各种植物叶片、种子以及人体脏其中，这种物质对人体有着极为强大的作用。市面上免费的辅酶q10多属于保健药品的范畴，但是其临床上的应用非常广泛，试管婴儿患者、备孕女性以及卵巢机能衰退的女性都可以服用辅酶q10调理身体。

辅酶q10服用1-2月可能会改善卵泡质量

女性服用辅酶q10大多是为了改善卵巢机能，提升卵泡质量。但是辅酶q10作为一类保健药品，必须长时间服用才能看得见效果，一般来说吃1~2个月就可以改善卵泡质量，但由于每个人自身的情况不一样，具体时间也是不能确定的，在服用前可以具体咨询专业医生的意见。

辅酶q10的作用效果很多，对于药物不同的需求，服用时间、次数、用量都是不一样的。患者在服用前应该根据自身想要达到的目的咨询专业意见，千万不要私下盲目服用。另外辅酶q毕竟不是药物，只能起辅助作用，如果想改善卵泡质量只服用辅酶q，却不做其他改变，那么见效的时间肯定会无限被拉长。

辅酶q10的最佳服用时间介绍

市面上的辅酶q10主要分成两类，，一种是水溶性辅酶Q10，而另一种是脂溶性辅酶Q10。不同类型的辅酶q10想要起作用服用时间是完全不一样的，只有掌握了最佳的服用时间才能使辅酶q10发挥最大的功效。

水溶性辅酶q10的最佳服用时间在晚上

患者在服用辅酶q10的时候要注意时间的把控，只有让辅酶q10发挥最大作用，起效时间才快，下面具体介绍一下辅酶q10的最佳服用时间。

• 1水溶性辅酶q10：这种类型的辅酶q10易溶于水，非常的好吸收，因此在晚上服用的效果是比较好的；
• 2脂溶性辅酶q10：这种类型的辅酶q10易溶于脂类物质，通常做成胶囊状，因此在午饭之后服用的效果比较好，这个时间段人体对油脂的消化能力强。

辅酶q10并不是真正的药物，因此只能起到辅助作用，对于患者来说正确的药物治疗加以辅酶q10的辅助才能发挥辅酶q10的最大作用。但是孕妇、哺乳期女性、未成年人、过敏体质以及未采取避孕措施的女性比较好不要服用该种保健品。

辅酶q10是一类作用功效比较明显的保健药品，具有改善女性卵巢、给机体提供能量、保护心血管、抗氧化等作用。在生殖领域的应用很多，大多数上了年纪或生育困难女性服用辅酶q10改善自己的卵泡质量，不过短时间服用的效果并不大，想通过辅酶q10达到目的，服用时间一般在1-2个月，具体时间需要因人而异。

辅酶q10有抗氧化的作用