排卵后怎么做有助于怀孕_排卵后怎么促进怀孕！

排卵期后适当的运动有助于怀孕？排卵期后适当的运动有助于怀孕，多运动少运动只是相对标准，目前来看这个运动安排的非常好，一周当中有安排6天的时间在运动，运动强度也不算大，那么这种情况下是比较理想的。当然后续体重恢复正常之后，运动量可以稍微减一减，每周控制总时间在5小时以内。如果在这期间成功怀孕的话，那么减重的计划可能就需要稍微缓一下了，怀孕之后饮食上面还是要继续注意避免出现体重过快的增长。

丽申宝是一款促排卵的药物，我本来是打算去做试管婴儿的，之前是因为我们不能够怀孕，就去做的试管，我记得是已经备孕有2年的时间，腹部是一直没有起色，家里的婆婆也是催的很紧，我自己就只能和老公商量去做试管，医生让我注射丽申宝，这个丽申宝真的在上午注射会更有助于促排吗？真的吗？

中药具有改善内膜环境、抑止免疫反应、促使身体健康、提高黄体功能的功效，在一定程度上也就有助于胚胎着床成功，所以在排卵后坚持喝中药是有助于着床成功的。但由于每位女性身体体质是不同的，喝中药后助于着床成功的效果也就是不同的。当然对于排卵后或者是试管助孕想要利用中药促进着床成功的患者来说，一定要在医生指导下正确使用，以免适得其反。

中药利于着床的原因

喝中药是可以起到改善内膜环境、抑止免疫反应以及促使身体健康等的作用，也就能够改善女性身体状态，从而提高同房后受精卵或者是移植后胚胎的着床率：

1、改善内膜环境

子宫内膜环境的良好性能够决定胚胎着床成功率，对于服用一些具有补肾和滋补活血功效的中药是可以帮助改善子宫内膜环境的，也就能够提高胚胎着床成功率。

2、抑止免疫反应

雷公藤、红花、山茱萸等中草药是可以起到比较好的免疫效果，能抑止与免疫反应有关细胞的增殖和功能，能降低抗体免疫反应，在一定程度上，也就能够减少免疫攻击对受精卵的影响，从而提高着床成功率。

3、促使身体健康

枸杞子、五味子、党参、黄芪等中药是能够达到强身健体的作用，也就能够促使女性的身体更加健康，在排卵之后食用的话，在一定程度上是可以促使受精卵着床成功的。

4、提高黄体功能

由于黄体功能不全会影响到子宫内膜导致子宫内膜转化不足、孕卵着床障碍、习惯性流产等不良情况的发生，而像淫羊藿、杜仲、覆盆子等中药材是可以帮助改善女性黄体功能不足的，在排卵后坚持喝也就有助于受精卵着床成功。

喝中药是可以促进排卵后或者是移植后胚胎着床的，但需要在医生指导下服用，同时要知道的是，并非所有的女性都适宜使用中药调理以帮助着床。

燕窝属于是上等补品，在试管移植后如果要吃的话可根据自身的情况，建议在食用燕窝的时候每天吃三克就好，适量的吃对身体有好吃，但食用过多也会产生不好的影响。下面是试管移植后吃燕窝的作用：

1.燕窝当中所含有的丰富营养物质能够达到安胎养生的作用，在试管移植后食用燕窝，可以加速身体体内毒素的排出，在一定程度上有助于胚胎着床；

2.多吃燕窝可以加速人体新陈代谢速度，使机体保持活力，还可以强化人体的器官功能，让患者在试管移植后可以较快的恢复身体，为胚胎着床提供良好的子宫内部环境；

3.试管移植后吃燕窝还能减轻妇科疾病的发生率，避免有些疾病影响胚胎的着床。

在试管移植后想要提高胚胎的着床成功率除了吃燕窝，还需要保持饮食的均衡，进行适当的运动，有良好的作息习惯等，按照这些试管移植之后的注意事项来做，对胚胎着床有较好的效果。