促排卵胖了多久能瘦下来_促排长胖了怎样减肥!
作者:全民健康网 时间:2025-01-15 浏览:49
打完促排卵针后胖了的人经过2-4周就能瘦下来。但是一定要确保是在已经停药的情况下,选择适合自己的方法进行减肥,比如适当的控制饮食的摄入,适当进行一些运动,才能在2-4周内减轻体重。如果只是停止服药,既不控制饮食也不运动,那么想要瘦下来就需要更久的时间。
因为很多促排卵药物都是激素类药物,所以会导致部分患者在服药后出现发胖的情况,这时候发胖并不是真的长胖,只是药物的影响,一般等药效过去后也能自己瘦下去,但是这个过程时间会比较长。打促排药物长胖的人,其实只需要2-4周就可以瘦下来,但是一定要满足以下这些条件才可以:
- 1. 停止服药:如果还在服用期间,那么女性受到激素的影响就很难瘦下来。所以减重的第一步就是要停止服用促排卵药物,在停药后一般经过一段时间,就可以把药性给代谢出体内,这样也就不会影响到女性身体了;
- 2. 控制饮食:控制饮食是减肥非常重要的一点,建议女性比较好在停药后清淡饮食,不要食用辛辣刺激油腻的食物,并且要多吃谷类和瓜果蔬菜,做到少食多餐,对于减重才更有帮助;
- 3. 适当运动:可以适当的进行一些有氧或无氧运动,比如跑步、跳绳、游泳等,对于女性来说也很有帮助,但一定不要长时间或剧烈运动,对于刚停药的身体不太好。
在停药后这段时间,还要保持良好的心态,不要因为没有马上瘦下来,就影响到了自己的心理健康。并且建议女性比较好不要进行太多次促排,因为这样很可能会影响到体内激素水平,不仅会出现肥胖的现象,还会对卵巢造成过度刺激,导致出现腹水的症状,威胁到患者的身体健康。