胎停后备孕成功经验分享！胎停后大家都是如何备孕的！

胎停即胎儿停止发育，胎儿停育一般发生在孕早期，胎停的成因复杂，主要与胚胎因素、自己体内因素、父亲因素、环境因素等有关。此外，大约有50%的患者发生胎儿停育的原因不明。所以胎停育后想要再次怀孕需要提前做好一些准备。

胎停育后备孕需要保证膳食营养均衡

一、胎停后，有条件的情况下进行胚胎的检测，排除胎停是否第染色体异常导致。如果胚胎有染色体异常，夫妻双方需要进行全面的染色体检查，避免下次怀孕的时候发生相同的状况，必要情况下可以做试管治疗；

二、胎停患者想再次备孕，需要距下次怀孕至少间隔半年左右的时间，在准备怀孕前三个月后，我们要查激素水平、免疫相关因素、夫妻双方染色体以及毒物的接触史、有无不良的嗜好等相关的检查；

三、明确上一次的原因和排查现在身体的状况，如果没有异常后再考虑怀孕。此时调理身体十分重要，要注意放松心情，不要有太大的压力，学会调控心情。同时要保持膳食营养均衡，多补充维生素，适量的吃一些优质蛋白含量丰富的食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋等。这样才有利于精子或者卵子的生长和发育，再次怀孕的几率才更高。

以上就是胎停后相关的备孕经验，此外，夫妻双方还要调整好不良的生活习惯和饮食习惯，保持劳逸结合，早睡早起，避免熬夜，适当锻炼，戒烟戒酒，注意个人卫生。只要做到这些方面相信很快就能再次怀孕的。

胎儿停育的成因复杂，如果胎停后想要再次怀孕需要提前备孕才可能怀孕成功。胎停后再次备孕前，夫妻双方需要进行全面的身体检查，重点筛查染色体。明确原因和排查身体情况后，需要调理身体。一是要树立良好的心态，二是要保证膳食营养均衡，三是要养成良好的生活习惯。做好这些方面才能提高再次怀孕的几率。

胎停育后做染色体筛查明确病因