妊娠血糖高控制多久能降下来,血糖高如何快速降下来
作者:全民健康网 时间:2025-01-14 浏览:77
妊娠血糖高控制多久能降下来?孕妇血糖高每天走30分钟以上好。同时需注意饮食种类,保证优质蛋白、维生素、矿物质的摄入量,可以多食用鱼虾、瘦肉、蛋类、蔬菜以及糖负荷量低的水果,如苹果、柚子、猕猴桃等。而且使用药物一定要在医生的指导下使用,不能擅自使用。
妊娠期血糖高对宝宝可能有影响,易导致胎儿流产、早产、胎儿畸形和巨大儿、宫内窒息等不良后果,血糖过高导致胎儿肺部、心血管、神经系统等发育不全,出现宫内窒息,对于孩子的影响是很大的,甚至严重还会影响产妇的健康,所以即使治疗是很有必要的,孕妇可以通过以下方法去治疗高血糖:
- 1. 每天在饭后适当的通过散步或者其他轻松的运动来进行控制,一般走上30分钟,既有助于消化,又能控制好血糖;
- 2. 饮食上要进食低糖低脂肪的食物,不要吃甜食和一些含糖量高的水果,可以吃一些西红柿或者黄瓜之类的低糖果蔬;
- 3. 通过饮食和运动不能有效控制血糖的孕妇,可以使用药物疗法,比较好是在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖。