十一个月断夜奶的绝招-婴儿戒夜奶的最佳方法
作者:全民健康网 时间:2025-01-13 浏览:87
十一个月断夜奶的绝招:给孩子断夜奶可以从减少喂奶次数和调整喂奶时间等方面去纠正。睡前先喂顿辅食,然后洗个热水澡,换身干净的全棉衣服,调暗灯光,放些舒缓的轻音乐,早点上床给宝宝讲讲故事,哄哄,陪着孩子一起睡觉。夜间如果宝宝只是睁眼,哼哼唧唧或者哭闹一下,可能是浅睡眠的表现,不需要马上喂奶,也不要抱起来,轻轻拍打一下慢慢就能睡着。
戒夜奶是一个循序渐进的过程,而不是说断今天就断,让宝宝有一个过渡和适应的过程,已经习惯于夜里吃奶的宝宝即使不饿也会往往会习惯性地醒来,改变这种习惯可能需要一些时间。通过逐渐延长喂奶间隔时间,轻轻抚摸宝宝背部的方式安抚宝宝入睡,从而最终达到戒夜奶的目的。
喝夜奶首先会影响宝宝和妈妈的睡眠,而且喝夜奶过多,容易造成宝宝消化不良,还增加了龋齿或者是口腔溃疡的发病几率,不能及时漱口,影响牙齿发育,还会导致尿床,而且宝宝容易形成依赖,不好断奶,所以一定要从多方面来注意,给宝宝养成良好的生活习惯,而要想给宝宝戒掉喝夜奶的习惯可以尝试从以下几个方面入手,帮助宝宝改掉这个坏习惯:
- 1. 减少喂奶次数:宝宝出生到第四个月时,此时可以减少喂夜奶的次数,让宝宝慢慢形成不吃夜奶的习惯;
- 2. 调整喂奶时间:宝妈可以在他醒来后先喂水,等到30分钟后再喂奶,如此慢慢调整宝宝吃奶的时间;
- 3. 拒绝心软:宝妈应该做到宁可把奶挤掉也不要喂宝宝吃夜奶,这样才能慢慢断夜奶成功;
- 4. 睡前加辅食防饿:在宝宝睡觉前一小时让其吃饱,如此可以减少睡眠期间宝宝的饥饿感。