坐月子看手机会不会留下月子病?
作者:全民健康网 时间:2024-11-05 浏览:77
坐月子看手机会不会留下月子病?坐月子看手机会留下病根。月子期间要注意休息,不要过度劳累,也需要注意经常排空乳房,避免奶水淤积,引起乳腺炎,饮食上也要加强营养,保持营养均衡,剖腹产的患者在月子期间需要注意做好伤口部位的护理,避免伤口部位沾水,也不要用手抓挠伤口部位,以免伤口感染,不利于身体恢复。
坐月子是指孕妇产后用一个月顺产或42天剖腹产的时间进行休养,坐月子期间,由于身体比较虚弱,且抵抗力下降,此时应当以休息为主,而且冬天还应当以保暖为主,以下则是坐月子看手机的危害:
- 坐月子玩手机时间过长可能会出现用眼疲劳、眼睛干涩等症状,产妇的身体较虚弱,可能会出现视网膜水肿,表现出头晕或疲劳等不适;
- 而且长期以不良姿势玩手机,可能会增加颈椎病的发病几率,如长期维持此状态,易造成肩颈、腰椎不适,影响身体恢复;
- 影响正常作息,导致产后睡眠时间不足,容易影响产妇的身体恢复,甚至可导致内分泌紊乱,影响哺乳;
- 而且总是玩手机,可能会影响和宝宝之间的交流,不利于产妇和宝宝培养感情。