「五红汤」哺乳期喝五红汤的功效

哺乳期喝五红汤的功效：五红汤有催奶的功效。五红汤是用红豆、红皮花生、枸杞以及红枣和红糖熬制而成，对于产妇具有催奶的功效，但并不是每一位产妇喝了五红汤就一定有下奶的作用，这是要因人而异的，和每一位女性自身的身体素质有关。

五红汤不仅有催奶的功效，也有补血的作用，刚生产完的产妇是可以喝五红汤的，并且五红汤是甜的，不会有很油腻的感觉。五红汤的功效主要有以下几点：

1、补气养血，这是五红汤最主要的功效，也是大部分人食用五红汤的目的；

2、延缓癌，癌症病人在化疗的过程中，血液也会变得枯竭，而五红汤能做到细胞增长，补血活血，这也直接起到了延缓癌的功效；

3、减轻化疗副反应，化疗后的少部分人会出现恶心、呕吐等反应，五红汤作为食疗药膳，在临床化疗后也被广泛食用；

4、催乳，产妇在食用五红汤之后气血足，奶水自然就多了，从而通过补血间接的达到了催乳的功效；

5、补充孕妇额外营养，五红汤中的各个食材含有的维生素和矿物质并不少，比如维生素A、B1、B2以及钙、铁、锌等矿物质，这些都是孕妇在怀孕期间所需的营养物质。

哺乳期喝五红汤可以促进母乳妈妈的乳汁分泌，具有下奶的功效。除此之外，五红汤还有益气补血的功效。特别是刚生产过后的妈妈，身体正处于大出血的时期，还是比较虚弱的，这时候喝五红汤可以说是一举两得。