备孕叶酸摄入0.4还是0.8?备孕需要每天摄入多少叶酸?
作者:全民健康网 时间:2024-10-27 浏览:23
备孕叶酸摄入0.4还是0.8?备孕期间叶酸摄入量。叶酸也称为维生素B9,是一种保健品,目前这类保健品在市面上的品牌也比较多,例如斯利安、爱乐维、玛特纳等,不同品牌的叶酸其差别还是有,建议备孕夫妻在选择时一定要慎重,尽量选择好评多且效果好的品牌。
目前市面上的叶酸片包装及含量都有所区别,其中就含量而言,包括有0.4毫克和0.8毫克,有很多初次接触这类保健品的女性会非常迷惘,不知道要选择哪一种好,目前临床医生认为,正在备孕期的女性可以选择0.4毫克的。
当然市面上出现这两种不同含量的叶酸片也是有原因的,女性从备孕到怀孕是两个阶段。
1、备孕期的女性所需要的叶酸量会比较偏少一些,所以在含量上应选择少一些的;
2、已经怀孕的女性,因胎儿在子宫内要发育,那么在叶酸含量上就要选择较多的。