怀孕能不能吃鸡肉？

怀孕能不能吃鸡肉？孕妇在孕期是可以吃鸡肉的，建议在烹饪的时候比较好拿来煲汤，这样鸡汤中的营养比较容易被孕妇吸收。但如果是患有高血压，高血脂的孕妈，就不适合经常吃鸡肉了，以免加重自身的病情，增加妊娠风险。

不过，虽然孕期可以吃鸡肉，但是也不易吃太多，因为中医上认为鸡肉比较燥热，如果过量食用，可能会引发流产，出血等现象，所以要尽量少吃。且也不要吃油炸、烟熏烤的鸡肉，因为这种鸡肉一般没什么营养，吃多了还会对身体健康不利。

此外，孕妇在吃鸡肉的时候需要注意，尽量不要吃鸡翅和鸡皮，因为鸡翅和鸡皮中含有大量油脂，吃多了容易导致孕妇消化不良。且鸡屁股是淋巴最集中，细菌最多的地方，也是不能吃的。

怀孕过后孕妇是可以吃鸡肉的，关于老一辈的都说怀孕后不能吃鸡肉这种说法并没有科学依据，因为鸡肉中含有含有丰富蛋白质和微量元素，有利于补充孕期所需的营养，对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有一定好处。

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