男人怎么补才会生孩子？

男人怎么补才会生孩子？男人在备孕期间想要妻子可以生孩子，要从提高Y精子活力这方面入手，这是因为男性会产生X、Y两种精子，女性只会产生X型卵细胞，X、Y结合的受精卵发育而来的胎儿便是男性。

男人在备孕期间可以通过以下方式来提高生孩子的概率

1.酸性食物

在备孕期间，男性多吃酸性食物可以增加Y精子的成活率以及活力，从而增加精液内健康Y精子的比例，来增加生孩子的概率;

2.中性食物

除了多吃酸性食物以外，男人在备孕期间要是想多生孩子，还应该适当的摄入一些中性食物，例如虾、海螺、牡蛎、章鱼等海鲜类食物、萝卜、高丽菜、豌豆等蔬菜;

3.肉类食物

男人在备孕期间想要生孩子，还应该多吃一些富含蛋白质的肉食，如牛肉、鸡肉等，不能只吃素食，更不能节食;

4.维生素食物

男人在备孕期间想要多生孩子的话，还应该多吃一些富含维生素的食物，这样可以提高男性的精子质量，尤其是要多吃富含维生素E和维生素A的食物，如苹果、桔子、梨、西兰花等。

目前来讲，除了进行试管婴儿的男的女的筛查，并没有可以确保生宝宝的手段，而这种行为在我国是违法的。在备孕期间，不要有太大的心理负担，无论生宝宝都是爸妈的宝贝。

本文从多个方面深入介绍了男人怎么补才会生孩子？，内容篇幅比较长，但希望能帮助到您，感谢您的耐心阅读。