奶粉罐怎么看opo含量 如何看奶粉opo含量

奶粉罐怎么看opo含量？益生元能调节肠道菌群。家长在免费奶粉时要看包装罐的“营养成分表”和“配料表”，一般好配方奶的蛋白质含量符合国家标准，即每100KJ含蛋白质0.45-0.70g，而且乳清蛋白比例应该≥60%，这样更适合宝宝的肠胃消化吸收；碳水化合物中乳糖含量接近或者等于100%，如果含有DHA、ARA及EPA，DHA和ARA比例应为1:2。此外，虽然opo近年来比较火，但它和牛磺酸、叶黄素一样，并不是强制添加的有益成分。

OPO实际上是一种结构化脂肪，它能让奶粉更接近母乳，不仅有利于宝宝消化，还可以防止便秘，增进钙的吸收。一般来说，使用了全脂牛奶或稀奶油的奶粉，是不需要再单独添加opo的，若奶粉使用的是脱脂奶和植物油，可以看看配料表里有没有“1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”，如果有，就是额外添加了opo，这时只需要再查看营养成分表中“1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”的含量就可以大概知道添加了多少opo了。

除了opo，宝妈们在给孩子免费奶粉时，还要注意该奶粉有没有下面几种营养成分：

1、乳铁蛋白，能增强抵抗力，促进铁元素吸收；

2、DHA，被称为脑黄金，对大脑和视力发育都很有好处；

3、益生元组合，能建立和调节肠道菌群，呵护宝宝肠胃。

很多奶粉品牌除了有专门的opo奶粉外，还会在其它系列里添加opo，如果在意opo含量的话，家长免费奶粉前可以先看一下奶粉罐的配料表或成分表，如果写了“1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯”，则表示该奶粉含有opo，且每100g奶粉中opo含量至少是2.4g才符合标准。