喝水光产尿不下奶(怎么喝水走奶不走尿)

怎么喝水走奶不走尿？喝水下奶效果不好。下奶比较好的方法就是让孩子多吃、勤吃奶，因为即使吃的东西再好再多，孩子吃奶少，也会奶越来越少，所以要让宝宝多吸吮，能促使更快的下奶，另外，还要保持乐观的情绪，饮食上也要注意营养均衡，才有助于下奶，另外，手法按摩疏通乳腺管也很重要，尤其在哺乳初期要保证腺管通畅。

喝水光产尿这是正常的，因为多余的水分会经过肾脏过滤，形成尿液，在膀胱内部储存，会有明显的小便频繁症状，属于正常生理现象，另外，喝水和乳汁分泌并没有直接联系，只靠喝水下奶的效果并不好。

要想下奶的话，比较好是吃一些下奶的食物，喝一些能帮助催奶的汤水，比如花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等等，不仅能补充水分，也有利于乳汁分泌，另外，多让宝宝吮吸，也可以反射性刺激乳汁分泌。

喝水光产尿不下奶是因为喝水和下奶之间本身就没有直接关系，水分摄入过多后，多余的水分经过肾脏过滤后，就会形成尿液，所以只靠喝水就想下奶是不行的，还是要喝一些有营养价值的汤水，可以帮助催奶，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等等。