怀孕做梦总是吓人的梦

怀孕做梦总是吓人的梦：怀孕后做梦。孕妇在怀孕之后经常做一些不好的梦，有可能是孕激素增加、心理压力比较大、睡眠时间紊乱的表现，还有可能是情绪波动比较大，出现了生气、抑郁、敏感等情况导致的，如果孕妇在孕期频繁做不吉利的梦，一般也不用过于在意，可以向家人、好友、医生倾诉，缓解内心的不安与压力。

做梦是很正常的生理反应，一般是由于在睡眠中大脑抑止不彻底，导致在潜意识中呈现出种种幻象，孕妇在孕期也比较容易做梦，而且有些孕妇在梦到不吉利的梦境之后还会与现实联系起来，一般来说，如果女性在怀孕之后经常做梦，并且还梦到不吉利的事情，有可能是激素水平变化、心理压力比较大导致的。

孕激素增加

女性在怀孕之后，身体内的雌激素和孕激素水平会处于波动的状态，在激素水平的影响下，身体就会变得更加活跃，大脑也会更加活跃，所以就会影响到梦境内容，导致整夜梦境不断、老是做不吉利的梦等情况出现，有些女性由于激素水平变化，还会容易做春梦。

心理压力比较大

通常，孕妇在怀孕之后都比较担心宝宝的情况，并且还会联想到生产或者是孕期出现的不好的情况，在睡觉的时候就会将心理活动通过潜意识反应在梦境之中，就容易做不好的梦，甚至是噩梦，整夜梦不断的情况也比较常见。

睡眠时间紊乱

一般情况下，孕妇在怀孕之后睡眠时间都没有形成习惯，在白天睡眠的时间比较长、过早或者过完睡觉都会容易导致睡眠时间错乱，并且如果女性的睡眠质量不好，就会导致压力增大，进而就容易做不吉利的梦。

怀孕后常常做梦是很正常的，经常做不吉利的梦并且整晚都在做梦有可能是孕激素增加、心理压力比较大、睡眠时间没有养成习惯、情绪变化比较大等原因导致的，并且有些孕妇在孕期还会因为性生活减少、激素水平变化做春梦，可以通过保持良好的心态、睡前听音乐、调整睡姿等方式缓解。