高龄试管如何提高卵子质量？喝红酒真能提升卵泡质量吗？

高龄试管如何提高卵子质量？想要提高卵子质量的话，可以选择小酌红酒，但是一定要适量，卵子质量是生育力评估的关键指标，卵泡发育不好影响妊娠结局，多数高龄女性面临卵子数量少、卵泡质量差、不排卵三大问题，所以提升卵子的质量变得更为重要，除了红酒以外，还可以多吃一些豆类菠菜等。

红酒具有美容养颜，具有促进消化的作用，还有红酒中含有帮助人体新陈代谢的维生素以及胡萝卜素，可以促进体内内部热量的消耗，加快新陈代谢，还能够促进食欲，红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质，在试管婴儿中，喝红酒能让卵泡的更加的活跃，帮助排出没有用的质量低的卵子。

提高卵子质量的方法是比较多的，主要是为了补充铁元素，所以喝红酒能够提升卵子的质量，如果选择喝红酒的话，每天红酒的量只能是很小的一小杯，不可过量服用，红酒过量不仅不能够提升卵子质量，还会降低卵子的质量，所以一定不要贪杯。还有一种药物叫做辅酶Q10，对女性的卵巢有着良好的养护作用，女性服用辅酶Q10之后能有效地提高卵巢的功能，从而提升女性卵巢中的卵子质量，以达到助孕的效果。

高龄妇女做试管通过喝红酒是可以提升卵子质量的，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

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