男人肥胖会影响精子质量吗?男人精子成活率低怎么治?
作者:全民健康网 时间:2024-01-10 浏览:113
男人肥胖会影响精子质量吗?男人精子成活率低怎么治?生活中对于肥胖的人一定要合理控制饮食,积极锻炼身体,健康减肥。专家提醒患者一旦出现精子质量问题,应及时到正规专业的医院检查治疗,避免错过最佳治疗时期。
男人肥胖会影响精子质量吗
一项研究表明:肥胖或体重超重的人确实会影响精子的质量,如弱精症、少精症、精液异常等,这也就意味着会影响男性生育能力。目前肥胖会影响精子质量,有三种比较认同的观点:
1、温度:一般人的体温是37度左右,精子的生成要比正常体温低2度,然而肥胖的男性朋友比较容易热,体温较正常人要高,阴囊部位的温度较高,可影响睾丸的生精能力,造成精子的数量减少。即便精子的数量不少,精子的活动力也是很差的。
2、脂肪组织会影响性激素的代谢,可阻碍精子的生成。
3、引起糖尿病:肥胖患者往往会伴随糖尿病的发生,男性血液中糖分过高,能损害精子中的DNA,精子的损害率一般是正常人的两倍。
男人精子成活率低怎么治
男性精子活力不足可无明显全身症状,一般都因婚后长久不孕而去医院就诊时通过精液检查得知。 但也有一些患者可见阳痿,性欲降低、畏寒肢冷、倦怠乏力、腰膝酸软等肾阳肾气不足或见小便不畅、淋漓不尽、小便短赤、口苦咽干等湿热内蕴的表现。对于精子活力低下的男性患者,首先要通过精液常规分析和病史询问确定引起弱精症的原因。引起精子活力不足的病因较多,归纳起来主要有精索静脉曲张、生殖道感染、理化因素的影响、其它因素。一般注意避免久坐适当多活动,禁烟酒,避免辛辣刺激性食物,合理安排平时的饮食起居就可以。
提高精子成活率的食物——枸杞子,枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高是男是女性-功能的健康良药。
也可以吃羊肾,羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生-精益血、壮阳补肾功效。