做试管促排失眠会不会有影响？试管促排失眠影不影响卵泡？

做试管促排失眠会不会有影响？听舒缓音乐有助于入眠。试管婴儿促排期间失眠可能是正常的，一般与精神压力过大、饮食不当等原因所有关，因为精神压力过大，可能会影响到正常的睡眠质量，也会出现失眠的现象；而饮食则是会导致胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛等症状，甚至还会伴有烦躁不安睡不着的现象。

试管婴儿促排期间失眠了，建议每天晚上用热水烫脚，促进下半身血液循环，有利于促进睡眠，同时在饮食方面，要多吃蛋白质含量高的食物，才能促进卵泡的生长。

睡前可以听轻音乐，辅助睡眠，并尝试改变睡眠环境，尽量保持一个安静、温馨、舒适的睡眠环境。除此之外，建议在睡前半小时放下你的电子产品，甚至可以选一本轻松或者枯燥的书籍去阅读，这样就会比较容易入睡。

试管婴儿促排失眠在一定程度上会影响到卵泡发育的，这主要是因为失眠会影响内分泌功能，从而导致激素分泌水平失调，所以卵泡的发育环境会出现不稳定的情况，卵泡正常的发育就会受到影响，因此建议患者在试管促排期间要保持充足的睡眠时间，避免身体过于劳累的情况发生。

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