吃鱼泡对卵泡增长有好处吗？
作者：全民健康网 时间：2024-10-08 浏览：81
吃鱼泡对卵泡增长有好处吗？鱼本身就是很有营养价值的，而鱼泡也是如此，鱼泡富含的营养可以起到滋阴、补血、养血、美容养颜等功效，喝鱼汤以及吃鱼泡都对卵泡有一定的好处。
鱼泡一般指鱼鳔，鱼泡的干制品富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼泡可用于补充营养、强健身体，大部分人群均可食用，鱼泡主要是可以补充胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。据了解，促进卵泡增长的食物有谷类和豆类以及富含维生素C的食物，而鱼泡就富含多种维生素，所以在一定程度上可以促进卵泡增长。
