怀孕吃黄鳝是不是滑胎的(孕妇可不可以吃黄鳝)
作者:全民健康网 时间:2024-10-06 浏览:51
怀孕吃黄鳝是不是滑胎的?怀孕吃黄鳝的好处。孕妇的体质较为特殊,平常生活中稍有不慎可能就会对胎儿的生长发育造成影响,特点是饮食方面要更加多注意,少吃一些影响胎儿发育的食物,比如说茶叶、鲍鱼、山楂、红糖等,这些会刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。
孕妇吃黄鳝不仅不会滑胎,食用后还有很多的好处,因为黄鳝含有大量的维生素a,食用后可以增进视力,还可以促进皮膜的新陈代谢,不仅如此次,孕妇吃黄鳝还有以下几点好处:
1、黄鳝含有卵磷脂和DNA,能促进胎儿大脑发育的作用;
2、里面还含有丰富的钙元素,不仅能够预防孕妇孕期钙流失导致的骨质疏松,还能 促进胎儿骨骼发育;
3、黄鳝中还含有鳝鱼素,具有调节血糖的作用,若患有妊娠糖尿病的孕妇,食用黄鳝还可以调节血糖。
黄鳝不仅孕妇可以吃,在《本草拾遗》记载:“鳝,补虚损,治妇人产后恶露淋沥,血气不调,除腹中冷气肠鸣”,所以说产妇也是可以吃黄鳝的,但需注意,黄鳝虽然好处多多,但是不宜多吃,否则容易造成消化不良,甚至还有可能引发旧症。