孕期涂妊娠油好还是乳液好？

孕期涂妊娠油好还是乳液好？预防妊娠纹先使用油再使用乳。避免妊娠纹要从平时的调养开始，涂抹妊娠油和防护乳并不是可以完全防止妊娠纹，还需要以良好的生活习惯，怀孕期间保持良好的饮食习惯，补充营养要适当，不暴饮暴食，避免体重快速增高，可以多摄取含丰富蛋白质的食物，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

精华油适用人群是整个孕期都可以用，乳液可以更有效的修复孕纹，提升淡纹效果，妊娠纹按摩油同时使用效果会更加明显，促进肌肤代谢，修复肌肤断裂纤维，可以很好的恢复肌肤的弹性，淡化皮肤上的纹路，但是一定要掌握正确用法，以下是精油和防护乳正确使用的方法顺序：

1. 1. 先使用油在将身体清洗干净后，取适当的妊娠油，按着双手对搓适当加温，均匀涂抹整个肚皮；
2. 2. 油一定要涂抹于腹部、后腰、屁屁这些容易长纹的地方，涂抹手法必然要足够轻要均匀使劲，让妊娠油充分吸收；
3. 3. 在油清洗完成后需耐心等待一个小时，再使用防护乳涂抹于身体的每一处，轻轻按摩后，让身体充分吸收，再清洗掉；
4. 4. 从第5个月开始涂，每天一次，最后两到三个月每天两次，可以减少妊娠纹产生的几率。

一般情况来说都是现先使用油再使用乳，建议孕妈妈在5-6个月的时候就可以开始使用了，由于此时增大的子宫就已经突出了盆腔向腹腔发展，这个时候正式胎儿生长发育的黄金时期，女性的腹部就会不断的膨胀，造成皮肤纤维带过度拉伸导致的断裂形成妊娠纹造成不可恢复的影响。