宝宝开荤仪式要准备什么菜?
作者:全民健康网 时间:2024-10-04 浏览:89
宝宝开荤仪式要准备什么菜?宝宝开荤仪式要准备的六种菜。其实准备什么食物并没有标准,但是宝宝开荤的菜不要放调味料,如盐,酱油,避免对孩子的味蕾造成影响,也可以减少对肠胃的刺激,建议少油少糖,循序渐进,给孩子的动物蛋白辅食一定要新鲜,彻底做熟后才能添加,尽量不要凉食喂。
一般情况下,在生后7-8个月,就可以考虑开始给孩子添加一些肉类,也就是所谓开荤的时间,正常婴儿大概在生后4-6个月是添加辅食的时间窗,目前对于纯母乳喂养的孩子,推荐六个月左右开始逐渐的添加各种辅食,开荤时可以准备以下六种菜品:
- 1. 葱、蒜、鸡蛋:这些食物不仅寓意好,而且在宝宝食用后还能促进身体发育,如葱代表聪明伶俐、蒜寓意能说会算、而鸡蛋则代表越来越好看;
- 2. 猪肉:开荤时可以选择给宝宝吃点猪肉,但由于宝宝的牙齿还没有完全发育,所以要把猪肉剁碎一点哦;
- 3. 鱼肉:还可以选择鱼肉,鱼肉中富含较高的胶原蛋白,对孩子的健康具有好处哦;
- 4. 鸡肝:也可以选择给宝宝吃鸡肝,鸡肝中含有很高的营养成分哦,对宝宝的身体健康是具有好处的;
- 5. 鸡翅膀:鸡翅膀具有大鹏展翅的寓意,所以在给孩子开荤的时候,也可以选择给孩子吃鸡翅膀哦;
- 6. 鹅肉:鹅肉中富含较多的营养成分,具有很高的营养价值,价格比鸡肉或者鸭肉贵一些,但是肉质更鲜嫩。