坐月子民间迷信禁忌，坐月子禁忌事项迷信

坐月子民间迷信禁忌：产后饮食要清淡。平常我们听得比较多的坐月子迷信主要是月子期间不能吹空调、不能出门、不能洗澡洗头、不能吃盐等。实际上大部分产妇坐月子时排汗量都比较大，如果不注意个人卫生，会增加产褥感染风险。如果室内闷热、空气污浊，会促进细菌繁殖，不利于宝妈伤口愈合。另外坐月子不吃盐会影响产妇食欲。

每个地方的风俗不一样，所以坐月子的迷信禁忌有很多个版本，不过它们都是不太可信的，比如下面这些：

1、不能吃盐：本意是产后饮食要尽量清淡，是少荤少油，而不是不能吃盐；

2、尽量不下床：老一辈认为产妇需要静养，不能劳累，其实适当下床行走有利于身体恢复；

3、不能吹风：宝妈分娩后身体比较虚弱，吹风后易感冒，不能出门或要紧闭门窗，实际上空气流通性好对宝妈才有好处。

至于您提到的女性在娘家坐月子会给娘家带来霉运的说法更是无稽之谈，建议大家不要轻信，如果情势所逼确实需要回娘家坐月子的话，可以提前和家人沟通好，免得闹矛盾。

坐月子的民间迷信禁忌有很多，比如月子期间不能吹风、看电视、玩手机、刷牙、串门、吃冷饮等等，这些奇葩说法比较常见，不过建议大家不要轻易相信，因为它们没有科学依据，产妇坐月子期间可以根据自己的实际情况来，只是要注意不能过度劳累，心情要保持放松。