满月过后追奶成功经验

满月过后追奶成功经验：宝宝满月后也是可以追奶的。建议完全母乳喂养的时间应持续至产后半年，之后继续母乳喂养的同时添加辅食直至2岁下文，母乳对宝宝的生长发育及其重要，乳汁中含有多种蛋白、丰富的维生素及矿物质，使宝宝获取适宜且充足的营养物质，母乳中含有抗体成分，包括乳铁蛋白等，能够增强宝宝的免疫力。

长久没有哺乳的话，就会造成回奶，乳汁内存在乳汁分泌抑止因子，如大量乳汁存留在乳房内，抑止因子就会抑止泌乳细胞的分泌，若通过婴儿吸吮或挤奶的方式，排空乳房，抑止因子被排除，乳房就能分泌更多的乳汁，且婴儿刺激乳头神经末梢，还有助于分泌泌乳素，另外还有这些成功追奶的方法：

1. 1. 增加宝宝的吸奶次数：婴儿吸奶可以刺激乳腺分泌乳汁，吸奶的次数越多，对乳腺的刺激也越多，同时可以缩短喂奶间隔，增加喂奶时间，喂奶时需要注意宝宝正确的含接乳头的姿势，将乳头及大部分乳晕含在嘴中；
2. 2. 饮食方面：适当多喝一些能促进乳汁分泌的汤，比如猪蹄汤、小鲫鱼汤等，不要吃回奶的食物，也不宜吃辛辣及太咸的食物，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等预防贫血，多吃核桃等坚果类食物补充微量元素，保持营养均衡也有利于乳汁正常分泌；
3. 3. 可以去医院找专业的催乳师，采用手法按摩也有助于乳汁分泌；
4. 4. 产妇需要注意放松心情，保持良好心态，避免紧张、着急生气等负面情绪，尽量保证充分的睡眠。

宝宝满月后也是可以追奶的，现在追奶还来得及，产后奶水不足追奶可以从增加宝宝吸奶次数、改善饮食、寻求专业人士帮助、调整心态等几个方面改进，比如哺乳前适当按摩乳房，有条件可以湿敷乳房，按摩乳房可以有效促进乳房泌乳，湿敷可促进乳房血液循环，进而促进泌乳量。