什么中药催奶效果比较好?
作者:全民健康网 时间:2024-09-29 浏览:84
什么中药催奶效果比较好?通草有催奶的效果。在哺乳一定要特别注意铁质和钙质的吸收,这方面可从奶类、禽、鱼、瘦肉、蛋或豆制品中摄取,同时蔬菜及水果也应适当摄入,加强营养,均衡饮食。
催奶的中草药
1、桑寄生
桑寄生具有很轻的祛风湿、养胎、下奶的功效,大多数产妇奶水少的情况下,或者奶水不畅通的情况下,可以进行服用。
2、通草
通草下奶法就是用通草在清水中浸泡半个小时左右,然后用大火煮开,再改为小火煮半小时左右,滤去杂质当做饮料进行饮用,就可以起到一定的催奶效果。
3、漏芦
漏芦可以清热去火,还可以有下奶的功效,奶水不下来,或者是乳房胀痛,可以与猪蹄熬汤服用。
4、穿山甲
穿山甲鳞片属于中药材,可以起到催奶下乳的作用,用于产妇乳汁分泌不足,后期环境因素引起的不产奶等有很好的下奶作用。一般可以在炖猪蹄时放十克左右。
目前最常见的催奶中草药有桑寄生、通草、漏芦、穿山甲等,中药催奶其实是一个非常不错的选择,不仅效果显著,而且没有什么副作用,在家就可以自己动手做,自己在家做安全、健康卫生、又放心。
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