ct型是不是必须一直吃叶酸?ct型叶酸要不要吃到生?
作者:全民健康网 时间:2024-09-26 浏览:35
ct型是不是必须一直吃叶酸?孕期不宜大量补充叶酸。叶酸是一种人体必需的水溶性B族维生素,最开始是在菠菜叶中提取到的。除了菠菜外,含叶酸的食物还有很多,但是由于叶酸遇光、遇热后会变得不稳定,容易失去活性,因此人体真正从食物中获得的叶酸非常少,一般不能满足机体代谢所需,所以需要服用叶酸补充剂。
叶酸基因ct型是不是必须一直吃叶酸要分情况,下面列举了几种仅供参考,具体以医生的诊断为准:
1、若情况不严重,建议在可能妊娠或怀孕前3个月补充叶酸;
2、若问题较严重,且新鲜蔬菜和水果食用量小,除孕早期外,孕中期和孕晚期也要遵医嘱适当补充叶酸;
3、哺乳期也可以根据自身情况继续增补叶酸。
另外,怀孕后不用大剂量补充叶酸,因为过量服用叶酸片危害较大,有可能产生健康风险,比较好在医生的指导下平衡膳食,合理使用叶酸补充剂。