31岁卵泡质量不好怎么调理？卵泡质量差吃中药能调理不

31岁卵泡质量不好怎么调理？卵泡质量差吃中药能调理。伴随女性年龄的增长，女性的卵子质量会逐渐下降。30岁过后，卵子的质量下降速度很快，并且这种生理机制不可逆转，基本没有修复的可能。另外，饮食不规律、抽烟、熬夜和饮酒，都会对卵子造成损害。最后，不好的生活习惯，也会让内分泌调节系统和卵巢造成损害，直接影响卵子质量。

在卵泡质量差的情况下，女性可以吃中药调理，效果比较好。一般来说，中药是可以慢慢的调理身体，从而达到改善卵子的质量的，但是这也需要结合实际的情况来决定，如果是比较严重的，中药可能就无法达到这样的作用了。

总的来说，建议先对自己的身体做个检查，查清楚是什么原因引起的卵子质量差，从而才可以更好的去对症治疗，如果比较严重，建议还是通过手术来改善卵子的质量。另外，平时需要注意睡眠质量的保证，不可以熬夜。

女性到31岁时，卵巢功能会下降，如果卵泡只有4个比较合理，但质量不好的话需要调理，可以在医生的指导下使用重组人促卵泡激素、重组人促黄体激素、来曲唑、克罗米芬、辅酶Q10、叶酸等药物治疗。另外，日常生活中也可以吃一些富含雌激素的食物，例如蜂王浆、黑豆、豆浆、菠菜等，有利于卵泡的生长和发育。

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