奶粉含乳糖好还是不含乳糖好？奶粉含乳糖和不含乳糖的区别

奶粉含乳糖好还是不含乳糖好？含乳糖和不含乳糖的区别。婴儿奶粉主要的原材料是奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等等，然后根据不同生长时期婴幼儿的营养需求进行添加维生素、矿物质以及其他营养物质，需要注意的是，如果是选择接近母乳成分的配方，要仔细考虑乳清蛋白的含量，因为在母乳中，该物质的总量达到了蛋白质的60%。

目前市面上的奶粉种类是非常多的，其中含有含低聚半乳糖和不含这个成分的奶粉都比较常见，一般情况下，宝妈们选择含低聚半乳糖的奶粉会更好一些，因为它里面的水解蛋白可以为人体提供非常不错的营养物质，但要注意，不是所有人群都适合该成分奶粉。

含有乳糖和不含乳糖的奶粉除了在成分上有一定区别以外，在其他方面也有不同，具体情况如下：

1、普通奶粉和母乳都含有一定的乳糖，比较适合身体正常的宝宝，可以给宝宝提供很好的营养物质，并促进其生长发育；

2、而不含乳糖的奶粉，则比较适合腹泻的宝宝，或者是乳糖不耐受的小孩，相对含有该成分的奶粉，它会更好消化一些。

正常情况下，婴儿牛奶奶粉中含乳糖会比较好一些，这主要是因为里面含有水解蛋白，可以为宝贝提供氨基酸、短肽、糖等营养物质，以及铁，锌，钙等微量元素，但需要注意的是，不含低聚半乳糖的奶粉也不错，只是主要针对的适用人群不一样。