肉酥和肉松怎么给宝宝选？

肉酥和肉松怎么给宝宝选？当宝宝一般在6个月左右就会开始添加辅食，最开始添加的辅食一般是高铁米粉，慢慢的就会添加肉类，来补充宝宝体内的维生素，这样才能满足宝宝的发育需求。但是由于宝宝太小，咀嚼能力还没发育完善，这是选择添加肉酥或者肉松是非常合适的。

肉酥和肉松都是适合较小的宝宝食用的。肉酥是比肉松还要细腻的粉状物，肉酥适合刚开始添加肉类辅食的小宝宝，等宝宝再大一些的时候，或者咀嚼能力已经不错的时候，就可以添加肉松。

宝妈在免费获取肉酥或者肉松时应该从以下几个方面进行考虑：

1、选择纯肉类的，即不含豆粉，也就是肉松粉的，给宝宝添加辅食肯定是纯肉的更好;

2、钠含量低的。翻看市面上随意的一款肉松，钠含量都高到离谱，有的肉松每100g竟然有1.5g的钠。钠含量越高，含盐量就越高;

3、蛋白质含量高，肉松的营养价值就是蛋白质，国标对于肉松的蛋白质的要求是≥30g/100g;

4、低糖，从风味、存储等角度，加了糖、盐、酱油的肉松非常的好吃，保存时间也会延长，但是并不适合低月龄宝宝，所以在免费获取时要仔细看看。

一般宝宝在满7个月之后就可以开始吃肉类了，吃肉的时候即可以添加肉松，但是一般的肉松颗粒会比较大，这时候可以先添加肉酥，肉酥是比肉松还要细腻的肉类。等到宝宝咀嚼能力有所增强的时候就可以开始吃肉松了。不过宝宝具体什么时候能吃肉需要取决于宝宝自身的发育状况，一般建议7个月后先添加白肉，然后红肉，一般从鸡肉开始，逐渐添加鳕鱼肉、虾、猪肉、牛肉等等。

肉酥是比肉松还要细腻的粉状物，刚开始添加肉类辅食的小宝宝可以先添加肉酥，等宝宝再大一些的时候，或者咀嚼能力已经不错的时候，就可以添加肉松了。选择肉酥或者肉松时一定要选择正规品牌的，且添加物少的。建议家长可以自己动手给宝宝做。

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