移植当天夜里2点醒了就睡不着了会影响着床成功率吗?
作者:全民健康网 时间:2024-09-19 浏览:47
移植当天夜里2点醒了就睡不着了会影响着床成功率吗?移植后要尽量保持心情愉悦、放松,避免过度焦虑和压力,因为这些情绪也会影响体内的激素分泌和神经系统的功能,进而对着床产生不良影响。同时,睡眠问题也需要及时调整,可以尝试改变睡眠环境、调整作息规律、进行适当的运动等方法来改善睡眠质量。
移植后睡不着对试管的影响
试管期间睡不好,失眠、半夜老是醒,可以尝试放松心情、营造舒适的环境、睡前泡脚、白天适度增加运动等方法来进行改善,因为移植后长期睡眠不好对试管妊娠成功率影响还是比较大的,具体如下:
1、研究表明,试管移植后女性的受孕情况,是与睡眠质量有关系的,每天同一时间入睡、起床,保证7-8小时的睡眠时间,女性能显著提高受孕能力。每天睡觉7-8小时的女性,试管婴儿受孕成功率为53%,比每天睡眠多于9小时的女性高25%,比睡眠不好少于7小时的女性高出15%;
2、试管移植后睡眠好也有利于胚胎着床,因为睡眠不好就会影响到内分泌,还会影响心情,都是不利于胚胎着床的成功率的;
3、经常睡不着容易造成精神状况差、精神紧张,甚至会出现焦虑的情绪。胚胎移植后精神状态差,可能会造成子宫、输卵管的异常收缩,从而对胚胎的着床造成影响;
4、胚胎移植后睡眠差、身体得不到有效休息,还可能会出现食欲不振、免疫力差等改变,对胚胎的发育也会有不同程度的影响。
5、睡眠不足可以改变人体的激素水平,进而影响胚胎的发育,特别是孕妇有可能会因为睡眠不足而出现妊娠毒血症的症状。